這是一個關于糖尿病防治指南ppt，主要介紹了糖尿病定義；糖尿病的特點；糖尿病的癥狀；糖尿病診斷；糖尿病患病率升高的原因；糖尿病的危害；糖尿病的預防；糖尿病的治療策略；糖尿病的飲食治療；飲食療法實施時注意事項。糖尿病的飲食療法的方法因不同類型的糖尿病而有所不同。對肥胖的Ⅱ型糖尿病患者的重點是控制熱量的攝入，以減輕體重；對Ⅰ型糖尿病患者及用胰島素或口服降糖藥的Ⅱ型糖尿病尤其是同時在進行運動療法的患者，在降低血糖的同時防止低血糖，因此，飲食管理的要求更為嚴格，必須做到定時定量，增加餐次，并注意根據(jù)活動量或運動量的變化調(diào)整飲食量，歡迎點擊下載糖尿病防治指南ppt。

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糖尿病防治知識講座e5b紅軟基地
糖尿病定義e5b紅軟基地
糖尿病是以持續(xù)高血糖為基本生化特征的一種綜合病癥.e5b紅軟基地
胰島素抵抗，e5b紅軟基地
胰島素不足，e5b紅軟基地
血糖升高和其他代謝紊亂。e5b紅軟基地
糖尿病的特點e5b紅軟基地
常見病e5b紅軟基地
終身疾病e5b紅軟基地
可控制的疾病e5b紅軟基地
需配合部分自我e5b紅軟基地
    管理的疾病e5b紅軟基地
不斷變化的疾病e5b紅軟基地
糖尿病的癥狀e5b紅軟基地
糖尿病診斷e5b紅軟基地
  糖尿病患病率升高的原因e5b紅軟基地
人口老齡化e5b紅軟基地
高熱量飲食e5b紅軟基地
活動少e5b紅軟基地
肥胖人增多e5b紅軟基地
哪些人群易得糖尿�。�  e5b紅軟基地
有高血壓、冠心病、高血脂的患者。e5b紅軟基地
肥胖或超重者。e5b紅軟基地
體力活動減少或熱量攝入增多。e5b紅軟基地
直系親屬中患有糖尿病者。e5b紅軟基地
婦女有分娩巨大胎兒（超過4公斤）史或曾有妊辰期血糖升高者。e5b紅軟基地
忽視糖尿病有什么危害 ？  e5b紅軟基地
不斷攀升的發(fā)病率。e5b紅軟基地
嚴重的糖尿病并發(fā)癥 。  糖尿病的急性并發(fā)癥可直接危及患者的生命，而慢性并發(fā)癥可使患者的健康水平和勞動能力大大下降，甚至造成死亡。e5b紅軟基地
巨大的心理壓力。  好多糖尿病患者一旦知道得病，就會出現(xiàn)焦慮、恐懼、抑郁等表現(xiàn)，影響生活和工作。e5b紅軟基地
沉重的經(jīng)濟負擔。  糖尿病高昂的治療費用常給患者本人、家庭以及國家?guī)�來沉重的�?jīng)濟負擔。e5b紅軟基地
       糖尿病的危害   e5b紅軟基地
急性并發(fā)癥:e5b紅軟基地
      酮癥酸中毒、非酮癥高滲性昏迷e5b紅軟基地
慢性并發(fā)癥：e5b紅軟基地
　   腦、眼病、心、腎病、e5b紅軟基地
      下肢血管病變、神經(jīng)病變、e5b紅軟基地
       糖尿病足e5b紅軟基地
    糖尿病的慢性并發(fā)癥e5b紅軟基地
腦梗塞、腦出血e5b紅軟基地
糖尿病的預防 e5b紅軟基地
　　第一是多懂一點，即對糖尿病的知識多懂一點，對其危害多懂一點，對其防治措施多懂一點。e5b紅軟基地
 　　第二要少吃一點，就是讓攝取的總熱量少一點，不只主食要少吃，而且副食，特別是高熱量的副食也要少吃。不要認為吃就是福，有時吃也能吃出麻煩來，要適當?shù)爻�，科學地吃，有道理地吃，不能胡吃亂吃。e5b紅軟基地
 　　第三是勤動一點，要經(jīng)常保持一定的運動量。這樣控制了飲食，再加上增強了鍛煉，體重就不至于過胖。我們已經(jīng)知道，肥胖是造成糖尿病的重要因素，不肥胖，得糖尿病的機會就會減少。英國有一句諺語說：“腰帶越長壽命越短”。所以控制體重是很重要的一條。 　　 　e5b紅軟基地
　最后一條是放松一點，這是指心理調(diào)節(jié)方面的問題。一個好的心態(tài)對糖尿病的預防也是有其積極作用的。因為吃得多、鍛煉少容易引起血糖升高，各種心理不平衡會進一步加強胰島素抵抗，促使糖尿病的發(fā)生。有這種情況，也許你原來還得再過兩年才會得糖尿病，只因為一次大的精神刺激，很長時間愁眉不展，可能很快就得糖尿病了。 　　這四個要點說起來容易，長期做到就難了。希望大家能切實做到，擁有一個健康的體魄。e5b紅軟基地
2型糖尿病　   胰島素抵抗或胰島素作用不足所引起的糖尿病．此類糖尿病多見于成人和老年人．e5b紅軟基地
　　�。残吞悄虿∈翘悄虿∪巳旱闹黧w，占糖尿病人群的９０％左右．e5b紅軟基地
治療糖尿病要達到以下目的：e5b紅軟基地
提高胰島素的敏感性，e5b紅軟基地
保護胰島Ｂ細胞的功能，e5b紅軟基地
穩(wěn)定地控制血糖，e5b紅軟基地
減少微血管及大血管的并發(fā)癥。e5b紅軟基地
糖尿病的治療策略e5b紅軟基地
　　　　全面出擊、多管齊下e5b紅軟基地
嚴格控制血糖e5b紅軟基地
嚴格控制血壓e5b紅軟基地
糾正血脂紊亂e5b紅軟基地
抗血小板聚集e5b紅軟基地
減肥e5b紅軟基地
改善胰島素抵抗e5b紅軟基地
預防并發(fā)癥e5b紅軟基地
綜合治療的措施：e5b紅軟基地
飲食療法e5b紅軟基地
運動療法e5b紅軟基地
藥物療法e5b紅軟基地
糖尿病教育e5b紅軟基地
糖尿病的自我監(jiān)測和自我保護e5b紅軟基地
糖尿病的飲食治療: 控制熱量，合理膳食e5b紅軟基地
中國居民膳食寶塔e5b紅軟基地
錯誤觀念e5b紅軟基地
規(guī)則飲食e5b紅軟基地
少食多餐.每天進餐的時間和進餐量應該保持一致.如果注射胰島素或服用藥物控制糖尿病，為避免出現(xiàn)低血糖，應注意夜間加餐.e5b紅軟基地
多吃纖維豐富的食物e5b紅軟基地
包括各種新鮮水果、蔬菜、豆類以及谷物．這些都是低脂食物，并含有微量元素和礦物質(zhì)．e5b紅軟基地
少吃高脂肪食物e5b紅軟基地
從高脂肪食物攝入的熱量應少于總熱量的３０％．可選擇瘦肉和低脂肪奶制品．e5b紅軟基地
不要過多攝入蛋白質(zhì)e5b紅軟基地
過多蛋白質(zhì)會損腎臟.一天吃的肉不超過170克.這同時也可以幫助限制膽固醇的攝入.e5b紅軟基地
避免吃甜食e5b紅軟基地
由于糖果、餅干等甜食制品營養(yǎng)價值低，應加以節(jié)制，減少他們在碳水化合物e5b紅軟基地
  中的比例.e5b紅軟基地
適度飲酒e5b紅軟基地
在醫(yī)生許可的情況下，選擇糖和酒精低的酒，如淡啤酒或干葡萄酒.控制酒精性飲料在碳水化合物中的比例.不要空腹飲酒.e5b紅軟基地
飲食療法實施時注意事項 e5b紅軟基地
糖尿病的飲食療法的方法因不同類型的糖尿病而有所不同。對肥胖的Ⅱ型糖尿病患者的重點是控制熱量的攝入，以減輕體重；對Ⅰ型糖尿病患者及用胰島素或口服降糖藥的Ⅱ型糖尿病尤其是同時在進行運動療法的患者，在降低血糖的同時防止低血糖，因此，飲食管理的要求更為嚴格，必須做到定時定量，增加餐次，并注意根據(jù)活動量或運動量的變化調(diào)整飲食量。e5b紅軟基地
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