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中暑的預(yù)防與急救GGY紅軟基地
中暑的病因GGY紅軟基地
1、環(huán)境溫度過高。GGY紅軟基地
2、產(chǎn)熱增加：如從事重體力勞動、發(fā)熱、  GGY紅軟基地
     甲亢及應(yīng)用藥物等。GGY紅軟基地
3、散熱障礙：如濕度過大、肥胖、穿透氣GGY紅軟基地
     不良的衣服等。GGY紅軟基地
4、汗腺功能障礙：先天汗腺缺乏癥、廣泛GGY紅軟基地
     皮膚燒傷后疤痕形成等GGY紅軟基地
散 熱 的 方 式GGY紅軟基地
   人體適宜的外界溫度是20-25℃，相對濕度為40-GGY紅軟基地
     60%，通過以下方式散熱：GGY紅軟基地
1、輻射：是散熱最好途徑。氣溫15-25時，輻射散熱 GGY紅軟基地
    約占60%散熱最多部位是頭部（約50%），其次為手GGY紅軟基地
    及足部。溫度33度時輻射散熱降至零。GGY紅軟基地
2、傳導(dǎo)（3%)與對流（15%）:通過對流，接觸和靠GGY紅軟基地
    近皮膚的冷空氣變暖，變熱的熱物質(zhì)分子離開， GGY紅軟基地
    而較冷的物質(zhì)分子則取而代之，逐漸又變熱如此發(fā)GGY紅軟基地
    復(fù)進(jìn)行。水傳導(dǎo)較空氣快240倍。GGY紅軟基地
散 熱 的 方 式GGY紅軟基地
3、蒸發(fā)（25%）：當(dāng)周圍環(huán)境溫度超過皮膚GGY紅軟基地
    溫度時，人體散熱僅依靠出汗以及皮膚和GGY紅軟基地
    肺泡表面的蒸發(fā)，每蒸發(fā)1g水，可散熱GGY紅軟基地
    2.4（0.58kcal）的熱量。GGY紅軟基地
中 暑 的 分 度GGY紅軟基地
先兆中暑：是患者在高溫環(huán)境中勞動一定時間后，出現(xiàn)頭昏，頭痛，口渴，多汗，全身疲乏，心悸，注意力不集中，動作不協(xié)調(diào)等癥狀，體溫正�；蚵杂猩�高。GGY紅軟基地
輕癥中暑：除有先兆中暑的癥狀外，出現(xiàn)面色 潮紅，大量出汗，脈搏快速等表現(xiàn)，體溫升高至38．5℃以上。GGY紅軟基地
重癥中暑：包括熱射病，熱痙攣和熱衰竭三型 GGY紅軟基地
預(yù)防中暑的方法GGY紅軟基地
1.暑熱季節(jié)要加強(qiáng)防暑衛(wèi)生宣教工作，改 GGY紅軟基地
    善年老體弱者，慢性病患者及產(chǎn)褥期婦女GGY紅軟基地
    的居住環(huán)境。GGY紅軟基地
2.有慢性心血管、肝腎疾病和年老體弱者不GGY紅軟基地
    應(yīng)從事高溫作業(yè)。GGY紅軟基地
預(yù)防中暑的方法GGY紅軟基地
3.多喝水：不要等口GGY紅軟基地
    渴了才喝，要喝溫開GGY紅軟基地
   水，不要喝冰水，要GGY紅軟基地
   定時飲水，可以多喝GGY紅軟基地
   淡鹽水。 GGY紅軟基地
預(yù)防中暑的方法GGY紅軟基地
4.暑熱季節(jié)改善勞動環(huán)境及工作條件，在高GGY紅軟基地
    溫環(huán)境停留2-3小時時，應(yīng)飲用含鉀、鎂、GGY紅軟基地
    鈣鹽的防暑飲料。GGY紅軟基地
5.及時散熱，當(dāng)過于炎熱的時候，要采取降GGY紅軟基地
   溫的措施，如用冷水沖淋頭部及頸部，讓GGY紅軟基地
   水份蒸發(fā)。GGY紅軟基地
預(yù)防中暑的方法GGY紅軟基地
6.外出戴帽子：夏天外出要戴帽子減緩頭頸GGY紅軟基地
    吸熱的速度，特別是禿頭和發(fā)量不多的人。GGY紅軟基地
7.外出不要打赤膊：以免吸收更多的輻射GGY紅軟基地
    熱，通風(fēng)的棉紗和赤膊相比更有消暑的作用。GGY紅軟基地
8.穿淺色衣服：棉花及聚酯合成的衣物，最為透GGY紅軟基地
    氣。GGY紅軟基地
預(yù)防中暑的方法GGY紅軟基地
9.飲食：要多吃各種瓜類，如黃瓜、西瓜、南瓜、GGY紅軟基地
    冬瓜等；多吃良性蔬菜：番茄、茄子、生菜GGY紅軟基地
    等；多吃苦味菜：有利于泄暑熱和燥暑濕，GGY紅軟基地
    如苦瓜、苦菜、苦丁茶都是夏季防暑的上乘GGY紅軟基地
    食品。GGY紅軟基地
10.多洗澡：幫汗水離開人體。GGY紅軟基地
11.保證充足睡眠：合理安排作息時間，不宜在GGY紅軟基地
    炎熱的中午強(qiáng)烈太陽下過多活動。GGY紅軟基地
中 暑 的 急 救GGY紅軟基地
二.敷  可用冷水毛巾敷頭部，冰GGY紅軟基地
        袋、冰塊置于病人頭部、腋   GGY紅軟基地
        窩、大腿根部等處。GGY紅軟基地
中 暑 的 急 救GGY紅軟基地
三.擦：用溫水擦拭全身，使皮膚血管擴(kuò)張，GGY紅軟基地
     加速血液循環(huán)，促進(jìn)散熱同時進(jìn)行皮膚、GGY紅軟基地
     肌肉按摩，待溫度降38℃可停止降溫。GGY紅軟基地
四.意識清醒的病人或經(jīng)過降溫清醒的病人可GGY紅軟基地
     飲服綠豆湯、淡鹽水，或服用人丹、十滴GGY紅軟基地
     水和藿香正氣水(膠囊)等解暑。GGY紅軟基地
中 暑 的 急 救GGY紅軟基地
五.一旦出現(xiàn)高燒、昏迷抽搐等癥狀，應(yīng)讓病人GGY紅軟基地
    側(cè)臥，頭向后仰，保持呼吸道通暢，同時立GGY紅軟基地
    即撥打120電話，求助醫(yī)務(wù)人員給予緊急救治。GGY紅軟基地
六.中暑恢復(fù)數(shù)周內(nèi)，應(yīng)避免室外劇烈活動和暴GGY紅軟基地
    露陽光GGY紅軟基地
全國每年有1.6萬名中小學(xué)生非正常死亡GGY紅軟基地
平均每天約有40多名學(xué)生死于溺水、交通或食物中毒等事故GGY紅軟基地
溺水和交通居意外死亡的前兩位GGY紅軟基地
中國溺水死亡率為8.77%，其中0歲至14歲的占56.58%，是這個年齡段的第一死因。 GGY紅軟基地
案例：GGY紅軟基地
8月1日下午，婁底新化五名學(xué)生一起外出到水庫游玩。五名學(xué)生全部不幸意外溺水身亡。GGY紅軟基地
7月12日，益陽三名小孩在河邊玩耍游泳，也全部不幸意外溺水身亡。GGY紅軟基地
五名學(xué)生水庫溺水現(xiàn)場GGY紅軟基地
三名學(xué)生溺水現(xiàn)場GGY紅軟基地
喪子之痛，悲痛欲絕GGY紅軟基地
發(fā)生溺水的原因有：GGY紅軟基地
1、不小心落入水中，不會游泳。GGY紅軟基地
2、游泳時間過長，過度疲勞。GGY紅軟基地
3、在水中突發(fā)病尤其是心臟�。�GGY紅軟基地
4、盲目游入深水漩渦。GGY紅軟基地
5、水溫過低，產(chǎn)生抽筋現(xiàn)象；入水方法不當(dāng)，撞GGY紅軟基地
     到硬物而意外受傷。GGY紅軟基地
6、被溺水者緊抱不放的其他游泳者。GGY紅軟基地
溺水致死原因GGY紅軟基地
是氣管內(nèi)吸入大量水分阻礙呼吸，或因喉頭強(qiáng)烈痙攣，引起呼吸道關(guān)閉、窒息死亡。GGY紅軟基地
溺水的癥狀：GGY紅軟基地
溺水者面部青紫、腫脹、雙眼充血，口腔、鼻孔和氣管充滿血性泡沫。肢體冰冷，脈細(xì)弱，甚至抽搐或呼吸心跳停止。GGY紅軟基地
發(fā)生危險后，如何施救？GGY紅軟基地
溺水的自救與救護(hù)GGY紅軟基地
當(dāng)發(fā)生溺水時，不熟悉水性時可采取自救法：除呼救外，取仰臥位，頭部向后，使鼻部可露出水面呼吸。呼氣要淺，吸氣要深。此時千萬不要慌張，不要將手臂上舉亂撲動，而使身體下沉更快。會游泳者，如果發(fā)生小腿抽筋，要保持鎮(zhèn)靜，采取仰泳位，用手將抽筋的腿的腳趾向背側(cè)彎曲，可使痙攣松解，然后慢慢游向岸邊。 GGY紅軟基地
溺水的自救與救護(hù)GGY紅軟基地
救助溺水者，應(yīng)迅速游到溺水者附近，觀察清楚位置，從其后方出手救援�；蛲度肽景�、救生圈、長桿等，讓落水者攀扶上岸。GGY紅軟基地
溺水的自救與救護(hù)GGY紅軟基地
若沒有救護(hù)器材，會游泳者（大人）可以入水直接救護(hù)。接近溺水者時要轉(zhuǎn)動他的髖部，使其背向自己然后拖運(yùn)。GGY紅軟基地
拖運(yùn)時通常采用側(cè)泳或仰泳拖運(yùn)法。GGY紅軟基地
溺水者救上岸后急救方法GGY紅軟基地
觀察呼吸和心跳情況，對呼吸、心跳停止者，馬上做心、肺復(fù)蘇術(shù)，并設(shè)法讓病人吐水。 GGY紅軟基地
溺水者救上岸后急救方法GGY紅軟基地
1、清除口、鼻中雜物：上岸后，應(yīng)迅速將溺GGY紅軟基地
    水者的衣服和腰帶解開，擦干身體，清除GGY紅軟基地
    口、鼻中的淤泥、雜草、泡沫和嘔吐物， GGY紅軟基地
    使上呼吸道保持暢通，如有活動假牙，應(yīng)GGY紅軟基地
    取出，以免墜入氣管內(nèi)。如果發(fā)現(xiàn)溺水者GGY紅軟基地
    喉部有阻塞物，則可將溺水者臉部轉(zhuǎn)向下GGY紅軟基地
    方，在其后背用力一拍，將阻塞物拍出氣管。GGY紅軟基地
溺水者救上岸后急救方法GGY紅軟基地
2.吐水 ：在進(jìn)行上面處理后，應(yīng)將進(jìn)入溺GGY紅軟基地
    水者呼吸道、肺部和腹中的水排出。這一  GGY紅軟基地
    過程就是“吐水”。常用的一種方法是，救GGY紅軟基地
    生者一腿跪地，另一腿屈膝，將溺水者腹GGY紅軟基地
    部擱在屈膝的腿上，然后一手扶住溺水者GGY紅軟基地
    的頭部使口朝下，另一手壓溺水者的背部GGY紅軟基地
    使水排出。GGY紅軟基地
模 型  練 習(xí)GGY紅軟基地
溺水者上岸后急救方法GGY紅軟基地
4、胸外心臟按壓：將溺水者仰臥平放地上，救  GGY紅軟基地
     生者騎跪在溺水者大腿兩側(cè)或跪在其身旁，GGY紅軟基地
     兩手掌相疊掌根按在溺水者胸骨下端(對兒GGY紅軟基地
     童只需用一個手掌對嬰幼兒，只需三個手指)， GGY紅軟基地
     兩臂伸直，身體前傾借助身體的重量穩(wěn)健地GGY紅軟基地
     下壓，壓力集中在手掌根，使溺水者胸骨下GGY紅軟基地
     陷約3—4厘米。然后，上體復(fù)原，迅速放松GGY紅軟基地
     雙手，但掌根不離位。GGY紅軟基地
模型練習(xí)GGY紅軟基地
溺水者救上岸后急救方法GGY紅軟基地
病情嚴(yán)重者，及時撥打120，送往醫(yī)院救治GGY紅軟基地
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