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自我暗示 范廚師是怎么瘸的？ 暗示 用含蓄、間接的方式，對(duì)自己和別人的心理和行為產(chǎn)生影響的過程。 生活中的例子 自我暗示方法 1、語言暗示 包括言語、表情語言和肢體語言 2、想象暗示 3、音樂暗示 給自己一個(gè)笑臉 我們可以運(yùn)用哪些具體方法進(jìn)行積極的自我暗示？ 設(shè)計(jì)積極的自我暗示語 看看人家是怎樣設(shè)計(jì)的？ 天天都熱情、充滿活力。 尊重自己和生活周遭的每個(gè)人。 做每件事都必定全力以赴 珍惜生命和身旁所有的人。 身心坦蕩，意志堅(jiān)定。 身體健康，充滿活力。 我知道我可以主宰每項(xiàng)事情。 處處原諒自己和他人。 充分利用一天中的每分每秒。 我是立刻行動(dòng)的人，完全支配自己的生活. 我的生活富足，思想也富足。R1f紅軟基地

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