這是一個(gè)關(guān)于谷雨時(shí)節(jié)養(yǎng)生PPT，主要介紹了冷水搓鼻翼鼻子防過(guò)敏、按揉祛濕穴關(guān)節(jié)防風(fēng)濕、茶水洗把臉除斑美容顏等內(nèi)容。古時(shí)有“走谷雨”的風(fēng)俗，谷雨這天青年婦女走村串親，或者到野外走走，寓意與自然相融合，強(qiáng)身健體。但是對(duì)于過(guò)敏體質(zhì)的人而言，谷雨前后花粉、柳絮較多，又需要防花粉癥及過(guò)敏性鼻炎、過(guò)敏性哮喘等。除了特別要注意避免與過(guò)敏源接觸，減少戶外活動(dòng)外。不妨每天早上或者外出之前用冷水搓搓自己的鼻翼。專(zhuān)家介紹，發(fā)生鼻炎的主要原因是鼻黏膜敏感、鼻腔的免疫能力降低。每天早晚用冷水洗鼻有利于增強(qiáng)鼻黏膜的免疫能力，是防治鼻炎不錯(cuò)的辦法。用冷水洗鼻子的時(shí)候，順便揉搓鼻翼可改善鼻黏膜的血液循環(huán)，，有助緩解鼻塞、打噴嚏等過(guò)敏性鼻炎癥狀，歡迎點(diǎn)擊下載谷雨時(shí)節(jié)養(yǎng)生PPT哦。

谷雨時(shí)節(jié)養(yǎng)生PPT是由紅軟PPT免費(fèi)下載網(wǎng)推薦的一款節(jié)日PPT模板類(lèi)型的PowerPoint.

老中醫(yī)教你谷雨養(yǎng)生三部曲QqY紅軟基地
谷雨時(shí)節(jié)多雨，環(huán)境容易潮濕，是做好預(yù)防過(guò)敏、祛濕和護(hù)膚保健的重要時(shí)段，有三種方法大家不妨練著試試看，會(huì)有不錯(cuò)的養(yǎng)生功效。QqY紅軟基地
1、冷水搓鼻翼 鼻子防過(guò)敏QqY紅軟基地
古時(shí)有“走谷雨”的風(fēng)俗，谷雨這天青年婦女走村串親，或者到野外走走，寓意與自然相融合，強(qiáng)身健體。QqY紅軟基地
但是對(duì)于過(guò)敏體質(zhì)的人而言，谷雨前后花粉、柳絮較多，又需要防花粉癥及過(guò)敏性鼻炎、過(guò)敏性哮喘等。除了特別要注意避免與過(guò)敏源接觸，減少戶外活動(dòng)外。不妨每天早上或者外出之前用冷水搓搓自己的鼻翼。QqY紅軟基地
專(zhuān)家介紹，發(fā)生鼻炎的主要原因是鼻黏膜敏感、鼻腔的免疫能力降低。每天早晚用冷水洗鼻有利于增強(qiáng)鼻黏膜的免疫能力，是防治鼻炎不錯(cuò)的辦法。用冷水洗鼻子的時(shí)候，順便揉搓鼻翼可改善鼻黏膜的血液循環(huán)，，有助緩解鼻塞、打噴嚏等過(guò)敏性鼻炎癥狀。QqY紅軟基地
2、按揉祛濕穴 關(guān)節(jié)防風(fēng)濕QqY紅軟基地
谷雨后空氣中的濕度逐漸加大，潮濕的環(huán)境，容易讓濕邪侵入人體，造成胃口不佳、身體困重不爽、頭重如裹、關(guān)節(jié)肌肉酸重等癥狀，對(duì)于各類(lèi)關(guān)節(jié)疾病患者，如風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者，更應(yīng)引起足夠重視。QqY紅軟基地
中醫(yī)認(rèn)為，濕氣通于脾。祛濕要從健脾補(bǔ)脾入手。按揉陰陵泉穴就能起到健脾祛濕的功效。因?yàn)殛幜耆�是脾�?jīng)的合穴，也是祛濕要穴。該穴位于人體的小腿內(nèi)側(cè)，膝下脛骨內(nèi)側(cè)凹陷中，取該穴道的時(shí)候，應(yīng)采用正坐或仰臥的取穴姿勢(shì)。每次左右腿穴位各按摩60下，每日早晚各按摩一次即可，以穴位感到酸脹為適度。QqY紅軟基地
3、茶水洗把臉 除斑美容顏QqY紅軟基地
目前正值春茶上市的季節(jié)，雖然價(jià)格稍高，但是由于此時(shí)的茶口感最好、最養(yǎng)人，因此還是吸引了不少愛(ài)茶之人。QqY紅軟基地
但是，喝剩下的茶葉水倒掉是不是很可惜呢?老中醫(yī)建議大家不妨用喝剩下的茶葉水洗把臉，不但能減少皮膚病的發(fā)生，而且可以使臉部皮膚光澤、滑潤(rùn)、柔軟。用紗布蘸茶水敷在眼部黑圈處，每日1-2次，每次20-30分鐘，有助于消除黑眼圈。QqY紅軟基地
茶葉中含有茶多酚，有抗氧化作用，可防止肌膚衰老。茶葉還能抗輻射，尤其適合長(zhǎng)期用電腦的女性，可抑制皮膚色素沉著，減少過(guò)敏反應(yīng)的發(fā)生。此外，茶葉的鞣酸作用可以緩解皮膚干燥。http://www.loulanwang.com/xunyi/naotan/ntcr/QqY紅軟基地
http://www.loulanwang.com/xunyi/naotan/ntyy/QqY紅軟基地
http://www.loulanwang.com/xunyi/naotan/nthdj/QqY紅軟基地
http://www.loulanwang.com/xunyi/naotan/ntezz/QqY紅軟基地
http://www.loulanwang.com/xunyi/naotan/xhznt/QqY紅軟基地
http://www.hntv.tv/jkys/naotan/ntcr/QqY紅軟基地
http://www.hntv.tv/jkys/naotan/ntezz/QqY紅軟基地
http://www.hntv.tv/jkys/naotan/xdxnt/QqY紅軟基地
http://www.hntv.tv/jkys/naotan/jzlnt/QqY紅軟基地
http://www.cn0917.com/jkys/naotan/ntwh/QqY紅軟基地
http://www.cn0917.com/jkys/naotan/ntyc/QqY紅軟基地
http://www.cn0917.com/jkys/naotan/ntcr/QqY紅軟基地
謝謝惠顧！QqY紅軟基地
http://www.hntv.tv/jkys/dianxian/yjf/QqY紅軟基地
http://www.hntv.tv/jkys/dianxian/dxbzl/QqY紅軟基地
http://www.hntv.tv/jkys/dianxian/dxbby/QqY紅軟基地
http://www.hntv.tv/jkys/dianxian/dxbzz/QqY紅軟基地
http://www.hebtv.com/ysbk/dianxian/dxbzmzl/QqY紅軟基地
http://www.hebtv.com/ysbk/dianxian/kdxyw/QqY紅軟基地
http://www.hebtv.com/ysbk/dianxian/jfxdx/QqY紅軟基地
http://www.hebtv.com/ysbk/dianxian/dxfzzz/QqY紅軟基地
http://edu.shangdu.com/wenyi/dianxian/dxbzz/QqY紅軟基地
http://edu.shangdu.com/wenyi/dianxian/dxbsm/QqY紅軟基地
http://edu.shangdu.com/wenyi/dianxian/dxbyc/QqY紅軟基地
http://edu.shangdu.com/wenyi/dianxian/dxbhy/QqY紅軟基地
 QqY紅軟基地

谷雨節(jié)氣養(yǎng)生食療PPT：這是一個(gè)關(guān)于谷雨節(jié)氣養(yǎng)生食療PPT，主要介紹了概述；谷雨的傳說(shuō)；谷雨的習(xí)俗；谷雨養(yǎng)生，二十四節(jié)氣歌 谷 雨谷雨是二十四節(jié)氣的第六個(gè)節(jié)氣，每年4月19日～21日為谷雨，源自古人“雨生百谷”之說(shuō)。同時(shí)也是播種移苗、埯瓜點(diǎn)豆的最佳時(shí)節(jié)�！扒迕鲾嘌�，谷雨斷霜”，作為春季最后一個(gè)節(jié)氣，谷雨節(jié)氣的到來(lái)意味著寒潮天氣基本結(jié)束，氣溫回升加快，大大有利于谷類(lèi)農(nóng)作物的生長(zhǎng)。 三 侯中國(guó)古代將谷雨分為三候：第一候萍始生；第二候嗚鳩拂其羽；第三候?yàn)榇鲃俳涤谏�。”是說(shuō)谷雨后降雨量增多，浮萍開(kāi)始生長(zhǎng)，接著布谷鳥(niǎo)便開(kāi)始提醒人們播種了，然后是桑樹(shù)上開(kāi)始見(jiàn)到戴勝鳥(niǎo)。據(jù)《淮南子》記載，倉(cāng)頡造字，是一件驚天動(dòng)地的大事，黃帝于春末夏初發(fā)布詔令，宣布倉(cāng)頡造字成功，并號(hào)召天下臣民共習(xí)之。由于倉(cāng)頡造字功德感天，玉皇大帝也便賜給人間一場(chǎng)谷子雨，以慰勞圣功，這就是現(xiàn)在的“谷雨”節(jié)氣，歡迎點(diǎn)擊下載谷雨節(jié)氣養(yǎng)生食療PPT。

谷雨節(jié)的由來(lái)PPT：這是一個(gè)關(guān)于谷雨節(jié)的由來(lái)PPT，“三月中，自雨水后，土膏脈動(dòng)，今又雨其谷于水也。蓋谷以此時(shí)播種，自上而下也�！边@時(shí)天氣溫和，雨水明顯增多，對(duì)谷類(lèi)作物的生長(zhǎng)發(fā)育關(guān)系很大�！叭�月中，自雨水后，土膏脈動(dòng)，今又雨其谷于水也。蓋谷以此時(shí)播種，自上而下也�！边@時(shí)天氣溫和，雨水明顯增多，對(duì)谷類(lèi)作物的生長(zhǎng)發(fā)育關(guān)系很大。雨水適量有利于越冬作物的返青拔節(jié)和春播作物的播種出苗。古代所謂“雨生百谷”，反映了“谷雨”的現(xiàn)代農(nóng)業(yè)氣候意義。但雨水過(guò)量或嚴(yán)重干旱，則往往造成危害，影響后期產(chǎn)量。谷雨在黃河中下游，不僅指明了它的農(nóng)業(yè)意義，也說(shuō)明了“春雨貴如油”，歡迎點(diǎn)擊下載谷雨節(jié)的由來(lái)PPT哦。

谷雨時(shí)節(jié)養(yǎng)生PPT課件：這是一個(gè)關(guān)于谷雨時(shí)節(jié)養(yǎng)生PPT課件，跟大家介紹關(guān)于谷雨節(jié)的養(yǎng)生法，谷雨，斗指癸。谷雨，有“雨水生百谷”的意思，是二十四個(gè)節(jié)氣中的第六個(gè)節(jié)氣，也是春季的最后一個(gè)節(jié)氣。內(nèi)容精彩，不容錯(cuò)過(guò)！谷雨是二十四節(jié)氣的第六個(gè)節(jié)氣，每年4月19日～21日是太陽(yáng)到達(dá)黃經(jīng)30°時(shí)為谷雨，源自古人“雨生百谷”之說(shuō)。同時(shí)也是埯瓜點(diǎn)豆、播種移苗的最佳時(shí)節(jié)。谷雨時(shí)氣溫偏高，陰雨頻繁�！扒迕鲾嘌�，谷雨斷霜”，氣象專(zhuān)家表示，谷雨是春季最后一個(gè)節(jié)氣，谷雨節(jié)氣的到來(lái)意味著寒潮天氣基本結(jié)束，氣溫回升加快，大大有利于谷類(lèi)農(nóng)作物的生長(zhǎng)。2016年11月30日，中國(guó)“二十四節(jié)氣”正式列入聯(lián)合國(guó)非遺名錄，歡迎點(diǎn)擊下載谷雨時(shí)節(jié)養(yǎng)生PPT課件哦。