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天天好心情 椿樹中學 李梅 老奶奶憂愁： 雨天－－－小兒子的 洗 染 店 晴天－－－大兒子的 雨 傘 店 老奶奶樂呵呵： 雨天－－－大兒子的雨傘店 晴天－－－小兒子的洗染店 是什么在影響著她呢？ 心態(tài)好 ——生理健康，能力增強。 心態(tài)不好 ——生理差，能力差。 心態(tài)具有多大力量呢？ 死囚試驗 教授把一個死囚關在一個屋子里，蒙上死囚的眼睛，對死囚說：我們準備換一種方式讓你死，我們將把你的血管割開，讓你的血滴盡而死。 然后教授打開一個水龍頭，讓死囚聽到滴水聲，教授說，這就是你的血在滴。 第二天早上打開房門，死囚死了，臉色慘白，一副血滴盡的模樣，其實他的血一滴也沒有滴出來，他被嚇死了。 這個試驗揭示的原理 心態(tài)影響生理 九個人過橋的試驗 教授說：你們九個人聽我的指揮，走過這個曲曲彎彎的小橋，千萬別掉下去，不過掉下去也沒關系，底下就是一點水。——順利過橋 走過去后，教授打開了一盞黃燈，透過黃燈九個人看到，橋底下不僅僅是一點水，而且還有幾條在蠕動的鱷魚。 ——嚇了一跳 教授問：現(xiàn)在你們誰敢走回來？——沒人敢走了 教授說：你們要用心理暗示，想象自己走在堅固的鐵橋上。——只有三個人愿意嘗試：第一個人顫顫巍巍，走的時間多花了一倍；第二個人哆哆嗦嗦，走了一半再也堅持不住了，嚇得趴在橋上；第三個人才走了三步就嚇爬下了。 教授這時打開了所有的燈，大家這才發(fā)現(xiàn)，在橋和鱷魚之間還有一層網(wǎng)，網(wǎng)是黃色的，剛才在黃燈下看不清楚。大家現(xiàn)在不怕了，說要知道有網(wǎng)我們早就過去了，幾個人嘩啦嘩啦都走過來了。 只有一個人不敢走，教授問他，你怎么回事？ 這個人說，我擔心網(wǎng)不結實。 這個試驗揭示的原理 心態(tài)影響能力 心態(tài)影響人的能力， 能力影響人的命運 心態(tài)決定一切！ 從成功學的角度來看， 心態(tài)只有兩種：積極的和消極的。 美國成功學院對1000名世界知名 成功人士的研究結果表明： 積極的心態(tài)決定了成功的85%! 生命的質量取決于你每天的心態(tài) “1.2.3”憤怒控制法 理解寬容法 合理宣泄法 主動控制法 “1.2.3”憤怒控制法 “1”想想是不是 自己錯了， “2”深呼吸三次， “3”從一數(shù)到十， 可重復進行。 理解寬容法 “退一步海闊天空” “地球上最大的是海洋，比海洋大的是天空，比天空大的是人的胸懷” “11月16日世界寬容日”Q8E紅軟基地

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