這是教師職業(yè)倦怠與應(yīng)對(duì)ppt，包括了教師職業(yè)倦怠的內(nèi)涵與特征，“倦怠”一詞的出現(xiàn)，職業(yè)倦怠的內(nèi)涵，職業(yè)倦怠的結(jié)構(gòu)（維度）等內(nèi)容，歡迎點(diǎn)擊下載。

教師職業(yè)倦怠與應(yīng)對(duì)ppt是由紅軟PPT免費(fèi)下載網(wǎng)推薦的一款職業(yè)PPT類(lèi)型的PowerPoint.

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 第四章  教師職業(yè)倦怠                        與教師職業(yè)道德6OG紅軟基地
“這個(gè)重大的疾病正在折磨著教學(xué)職業(yè)，如果不及時(shí)有效地糾正，那么就會(huì)達(dá)到流行的程度。” 6OG紅軟基地
 —— 美國(guó)教育協(xié)會(huì)主席麥克古瑞6OG紅軟基地
60%到70%的教師常出現(xiàn)教師職業(yè)倦怠癥狀6OG紅軟基地
至少30%的教師經(jīng)常出現(xiàn)明顯的倦怠癥狀6OG紅軟基地
大約50%的教師想要辭職——西方6OG紅軟基地
如果能獲得其他職業(yè)， 即使工資比現(xiàn)在低，26.3%的教師表示也愿意轉(zhuǎn)行6OG紅軟基地
如果能獲得相等的工資，35.5%的教師愿意轉(zhuǎn)行6OG紅軟基地
如果能獲得更高的收入，51.9%的教師愿意離開(kāi)講臺(tái)6OG紅軟基地
——   曲鐵華對(duì)珠江三角洲的調(diào)查6OG紅軟基地
第一節(jié)  教師職業(yè)倦怠6OG紅軟基地
一、教師職業(yè)倦怠的內(nèi)涵與特征6OG紅軟基地
（一）職業(yè)倦怠的內(nèi)涵與結(jié)構(gòu)6OG紅軟基地
1. “倦怠”一詞的出現(xiàn)6OG紅軟基地
美國(guó)作家  格林尼   1961年6OG紅軟基地
《一個(gè)枯竭的案例》6OG紅軟基地
2. 職業(yè)倦怠的內(nèi)涵6OG紅軟基地
   是在以人為服務(wù)對(duì)象的職業(yè)領(lǐng)域中，個(gè)體所表現(xiàn)出來(lái)的一種情緒耗竭、去人性化和個(gè)人成就感降低的癥狀。6OG紅軟基地
3. 職業(yè)倦怠的結(jié)構(gòu)（維度）6OG紅軟基地
情緒衰竭     核心          壓力維度6OG紅軟基地
去人性化                   人際關(guān)系維度6OG紅軟基地
低個(gè)人成就感  職業(yè)、自身   自我評(píng)價(jià)維度6OG紅軟基地
調(diào)查6OG紅軟基地
陳曉明，東北3省10市，2000中小學(xué)教師6OG紅軟基地
60.3%      存在中等程度的情緒衰竭6OG紅軟基地
17.1%      出現(xiàn)了去人格化6OG紅軟基地
16.10%     出現(xiàn)了低成就感6OG紅軟基地
（二）教師職業(yè)職業(yè)倦怠的內(nèi)涵與特征6OG紅軟基地
1. 內(nèi)涵6OG紅軟基地
是指教師不能順利應(yīng)對(duì)工作壓力時(shí)的一種極端反應(yīng)，是教師伴隨長(zhǎng)期壓力體驗(yàn)而產(chǎn)生的情感、態(tài)度和行為的衰竭狀態(tài)。6OG紅軟基地
“壓力對(duì)于我就是在寫(xiě)計(jì)劃表時(shí)體驗(yàn)到的恐慌。每當(dāng)那個(gè)時(shí)候我就會(huì)感覺(jué)到皮膚緊繃，頭發(fā)干枯，事情總是變?cè)�。課程計(jì)劃、評(píng)分，會(huì)議，應(yīng)該和必須進(jìn)行的談話(huà)……想到這些我常常在深夜驚醒，當(dāng)我不工作或者疲倦的時(shí)候就會(huì)感到心煩意亂。對(duì)于我來(lái)說(shuō)，這些就是壓力。”—— 一位教師關(guān)于壓力的個(gè)人觀(guān)點(diǎn)6OG紅軟基地
2. 教師職業(yè)倦怠的特征（表現(xiàn)）6OG紅軟基地
（1）生理耗竭6OG紅軟基地
表現(xiàn)為精力不濟(jì)，經(jīng)常疲憊不堪，極度疲乏或衰弱。身體免疫力下降，易患感冒或其他流行疾病。繼而出現(xiàn)腰酸、頭痛、腸胃不適、失眠等一些身心癥。有些人需要靠酗酒或過(guò)度吸煙來(lái)緩解壓力。6OG紅軟基地
有些老師一開(kāi)學(xué)或工作壓力大時(shí)，會(huì)出現(xiàn)失聲、發(fā)燒、感冒、胃痛等癥狀。6OG紅軟基地
（2）才智枯竭 6OG紅軟基地
表現(xiàn)為記憶力衰退，分析問(wèn)題、解決問(wèn)題的能力下降，注意力不集中。有時(shí)神情恍惚，腦子一片空白，好像被掏空了一般。講課沒(méi)有創(chuàng)造性，無(wú)法吸引學(xué)生，甚至連自己都覺(jué)得乏味。6OG紅軟基地
有些老師說(shuō)，不知道怎么回事，書(shū)上的字我都認(rèn)識(shí)，但就是不知道講得什么，也記不住。6OG紅軟基地
（3）情緒衰竭 6OG紅軟基地
表現(xiàn)為工作提不起精神，懶懶散散。并經(jīng)常受到沮喪、焦慮、敏感、神經(jīng)質(zhì)、煩躁、抑郁、無(wú)助、無(wú)望、消沉等消極情緒的困擾 。6OG紅軟基地
【案例】反應(yīng)過(guò)度的老師 6OG紅軟基地
（4）價(jià)值衰弱 6OG紅軟基地
表現(xiàn)為對(duì)自己所從事工作的價(jià)值及意義給予較低的評(píng)價(jià)，同時(shí)自我效能感、自我評(píng)價(jià)也在下降，時(shí)常感到無(wú)法勝任教學(xué)工作，對(duì)教學(xué)喪失信心，不愿繼續(xù)付出努力，工作變得沒(méi)有意思，得過(guò)且過(guò) 。出現(xiàn)消極怠工，甚至產(chǎn)生離職或轉(zhuǎn)行的想法。6OG紅軟基地
我在一所學(xué)校當(dāng)老師6OG紅軟基地
（5）情感冷漠 6OG紅軟基地
表現(xiàn)為以冷漠、孤傲、麻木不仁的態(tài)度對(duì)待周?chē)�的人�？偸窍敕皆O(shè)法回避與學(xué)生接觸，師生關(guān)系不融洽，矛盾增多。與同事相處，表現(xiàn)出多疑、猜忌，具有否定和批判的特點(diǎn)，導(dǎo)致人際關(guān)系緊張。6OG紅軟基地
【案例】躲著學(xué)生和同行的老師6OG紅軟基地
（6）行為攻擊 6OG紅軟基地
一方面表現(xiàn)為對(duì)他人的攻擊性行為增多，如挖苦諷刺學(xué)生，采用侮辱性、貶損性的語(yǔ)言對(duì)學(xué)生實(shí)施“冷”暴力，進(jìn)一步轉(zhuǎn)化為體罰或變相體罰。一方面表現(xiàn)為對(duì)自己的攻擊，出現(xiàn)自殘行為，甚至在極端的情況會(huì)引發(fā)自殺的悲劇。6OG紅軟基地
【案例】大自己耳光的學(xué)生6OG紅軟基地
調(diào)查6OG紅軟基地
法制晚報(bào)  新浪教育頻道  “老師，你累嗎” 6OG紅軟基地
6521人    93.75%是教師6OG紅軟基地
60%        生理耗竭6OG紅軟基地
31.07%     才智枯竭6OG紅軟基地
15.02%     去個(gè)性化6OG紅軟基地
二、教師職業(yè)倦怠的原因6OG紅軟基地
（一）職業(yè)壓力——直接原因6OG紅軟基地
人大公管院與新浪教育頻道 “中國(guó)教師職業(yè)壓力和心理健康調(diào)查”：超過(guò)80%的教師反映壓力較大6OG紅軟基地
《北京市中小學(xué)實(shí)施素質(zhì)教育現(xiàn)狀的調(diào)查研究報(bào)告》表明：93.10%的教師表明“當(dāng)教師越來(lái)越不容易，壓力很大”。6OG紅軟基地
撫順市，93%的教師認(rèn)為壓力，其中56%的教師認(rèn)為壓力很大。6OG紅軟基地
1. 社會(huì)期望——“實(shí)現(xiàn)”不易 6OG紅軟基地
2. 評(píng)價(jià)機(jī)制——“適應(yīng)”不易6OG紅軟基地
3.學(xué)生問(wèn)題——“解決”不易6OG紅軟基地
4. 教育改革壓力——“承受不易”6OG紅軟基地
二、教師職業(yè)倦怠的原因6OG紅軟基地
（二）環(huán)境因素——外在原因6OG紅軟基地
1.教學(xué)內(nèi)容的高度重復(fù)性6OG紅軟基地
  “飽和心理”6OG紅軟基地
2.工作負(fù)荷過(guò)重6OG紅軟基地
我的教師生涯：“早上六點(diǎn)二十上操，老師跟著學(xué)生跑步，北方的清晨里，一個(gè)多小時(shí)后太陽(yáng)才吝嗇地露出他老人家的臉，晚上十點(diǎn)半下自習(xí)，高一高二實(shí)驗(yàn)班，高三所有班周六周日補(bǔ)課，一月放一天假。有個(gè)女老師結(jié)婚的時(shí)候哭了，回為她連照結(jié)婚照的時(shí)間都沒(méi)有。”6OG紅軟基地
調(diào)查6OG紅軟基地
我國(guó)中小學(xué)心理健康教育課題組的調(diào)查6OG紅軟基地
近五成的被調(diào)查教師認(rèn)為自己出現(xiàn)心理健康問(wèn)題是由于“工作太累”，6OG紅軟基地
其中37%的教師每天的工作時(shí)間超過(guò)8個(gè)小時(shí)。6OG紅軟基地
綜合不同調(diào)查結(jié)果：6OG紅軟基地
教師每周實(shí)際的工作時(shí)間為55-65小時(shí)6OG紅軟基地
部分教師周工作時(shí)間超過(guò)70小時(shí)6OG紅軟基地
調(diào)查6OG紅軟基地
我國(guó)中小學(xué)心理健康教育課題組的調(diào)查6OG紅軟基地
近五成的被調(diào)查教師認(rèn)為自己出現(xiàn)心理健康問(wèn)題是由于“工作太累”，6OG紅軟基地
其中37%的教師每天的工作時(shí)間超過(guò)8個(gè)小時(shí)。6OG紅軟基地
綜合不同調(diào)查結(jié)果：6OG紅軟基地
教師每周實(shí)際的工作時(shí)間為55-65小時(shí)6OG紅軟基地
部分教師周工作時(shí)間超過(guò)70小時(shí)6OG紅軟基地
3.教育效果的內(nèi)隱性與滯后性 6OG紅軟基地
這樣執(zhí)著，究竟為什么？6OG紅軟基地
——對(duì)各位家長(zhǎng)的心靈告白（楊林柯）6OG紅軟基地
這是西安一位中學(xué)語(yǔ)文老師寫(xiě)給學(xué)生和家長(zhǎng)的“萬(wàn)言信”，他稱(chēng)之為“心靈告白”。 這幾天一直比較糾結(jié)，因?yàn)閹孜患议L(zhǎng)的“上訪(fǎng)”，我被告到校長(zhǎng)那里。領(lǐng)導(dǎo)找我“談話(huà)”，說(shuō)幾個(gè)家長(zhǎng)對(duì)我有意見(jiàn)，主要是學(xué)生聽(tīng)了我的話(huà)之后對(duì)一些東西不相信了，愛(ài)懷疑了；對(duì)家長(zhǎng)的話(huà)也不怎么迷信了，甚至用事實(shí)、道理和家長(zhǎng)辯論；說(shuō)我上課講了批判性的話(huà)，揭露了社會(huì)的陰暗面，對(duì)學(xué)生“正確”認(rèn)識(shí)社會(huì)，應(yīng)該用“正面的、陽(yáng)光的”東西教育孩子。6OG紅軟基地
我只是希望自己的生命不要沉淪下去，能給這個(gè)世界帶來(lái)一點(diǎn)用處，在教育行動(dòng)中，讓孩子明白活著要尋求生命的價(jià)值和意義。6OG紅軟基地
對(duì)于語(yǔ)文，我有十幾年的高三教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，我認(rèn)為考學(xué)訓(xùn)練是低技術(shù)含量的工匠活，幾個(gè)月就夠了，而知識(shí)積累、思維訓(xùn)練、精神涵養(yǎng)等等這些“內(nèi)功”則主要在平時(shí)。語(yǔ)文成績(jī)中，“顯性成績(jī)”是考試量化，“隱性成績(jī)”則是生命成長(zhǎng)。6OG紅軟基地
我希望給課堂灌注一點(diǎn)生氣，給語(yǔ)文一雙飛翔的翅膀，讓學(xué)生在思想中學(xué)會(huì)思考與寫(xiě)作，讓他們?cè)诎言S多東西忘掉之后能夠真正留下一些東西。6OG紅軟基地
4.教師角色的沖突 6OG紅軟基地
在大部分的教書(shū)生涯中，我都以“超好老師”的角色來(lái)約束自己�？墒怯袝r(shí)由于心灰與厭倦，我也會(huì)擱下我的角色而以自己的原來(lái)面目對(duì)學(xué)生。此時(shí)，我與學(xué)生間的關(guān)系便有所改變，變得較親近、較親密、較真實(shí)了。這又使我擔(dān)憂(yōu)，害怕學(xué)生把我看得太清楚，我將無(wú)法控制他們。多年來(lái)，我就在這兩端游移不定——扮演教師的角色時(shí)，我才能維持紀(jì)律；恢復(fù)自我時(shí)我才能好好地教師，這反映了教師真實(shí)與虛假的沖突。 6OG紅軟基地
（三）個(gè)體因素——內(nèi)在原因6OG紅軟基地
1. 自我概念6OG紅軟基地
2. 人格特質(zhì)6OG紅軟基地
  A型人格的教師，具有極高的成就動(dòng)機(jī)，喜歡與人競(jìng)爭(zhēng)，凡是都要一爭(zhēng)高低，容易具有敵意和攻擊性，時(shí)間觀(guān)念很強(qiáng)，同時(shí)做幾件事情，對(duì)自己及他人很苛求，內(nèi)心焦躁不安，長(zhǎng)期處在緊張焦慮和壓力之中，很容易產(chǎn)生職業(yè)倦怠。6OG紅軟基地
B型人格的教師，成就動(dòng)機(jī)較低，不在意成功與失敗，與世無(wú)爭(zhēng)，寬容、大度，人際關(guān)系和諧，生活和工作的節(jié)奏緩慢，閑散舒適，內(nèi)心寧?kù)o，知足常樂(lè)。這種不溫不火的人格特質(zhì)，使得B型人格的教師具有較強(qiáng)的抗壓力性，自然不容易產(chǎn)生職業(yè)倦怠。6OG紅軟基地
美國(guó)心臟醫(yī)學(xué)會(huì)于1981年將A型人格列為患心臟病的危險(xiǎn)因素之一。以下是用以診斷A型人格的一份問(wèn)卷。如果有半數(shù)以上題目答“是”，希望你改變習(xí)慣，放慢一點(diǎn)生活的節(jié)奏。6OG紅軟基地
                     問(wèn)題                     是  否6OG紅軟基地
你說(shuō)話(huà)時(shí)會(huì)刻意加重關(guān)鍵字的語(yǔ)氣嗎？6OG紅軟基地
你吃飯和走路時(shí)都很急促嗎？6OG紅軟基地
你認(rèn)為孩子自幼就該養(yǎng)成與人競(jìng)爭(zhēng)的習(xí)慣嗎？6OG紅軟基地
當(dāng)別人慢條斯理做事時(shí)你會(huì)感到不耐煩嗎？6OG紅軟基地
當(dāng)別人向你解說(shuō)事時(shí)你會(huì)催促他趕快說(shuō)完嗎？6OG紅軟基地
在路上擠車(chē)或餐館排隊(duì)時(shí)你會(huì)感到激怒嗎？6OG紅軟基地
聆聽(tīng)別人談話(huà)時(shí)你會(huì)一直想你自己的問(wèn)題嗎？6OG紅軟基地
你會(huì)一邊吃飯一邊寫(xiě)筆記或一邊開(kāi)車(chē)一邊刮胡子嗎？6OG紅軟基地
你會(huì)在休假之前先趕完預(yù)定的一切工作嗎？6OG紅軟基地
10、與別人閑談時(shí)你總是提到自己關(guān)心的事嗎？6OG紅軟基地
11、讓你停下工作休息一會(huì)時(shí)你會(huì)覺(jué)得浪費(fèi)了時(shí)間嗎？6OG紅軟基地
12、你是否覺(jué)得全心投入工作而無(wú)暇欣賞周?chē)�的美景�?span style="display:none">6OG紅軟基地
13、你是否覺(jué)得寧可務(wù)實(shí)而不愿從事創(chuàng)新或改革的事？6OG紅軟基地
14、你是否嘗試在時(shí)間限制內(nèi)做出更多的事？6OG紅軟基地
15、與別人有約時(shí)你是否絕對(duì)遵守時(shí)間？6OG紅軟基地
16、表達(dá)意見(jiàn)時(shí)你是否握緊拳頭以加強(qiáng)語(yǔ)氣？6OG紅軟基地
17、你是否有信心再提高你的工作績(jī)效？6OG紅軟基地
18、你是否覺(jué)得有些事等著你立刻去完成？6OG紅軟基地
19、你是否覺(jué)得對(duì)自己的工作效率一直不滿(mǎn)意？6OG紅軟基地
20、你是否覺(jué)得與人競(jìng)爭(zhēng)時(shí)非贏(yíng)不可？6OG紅軟基地
21、你是否經(jīng)常打斷別人的話(huà)？6OG紅軟基地
22、看見(jiàn)別人遲到時(shí)你是否會(huì)生氣？6OG紅軟基地
23、用餐時(shí)你是否一吃完就立刻離席？6OG紅軟基地
24、你是否經(jīng)常有匆匆忙忙的感覺(jué)？6OG紅軟基地
25、你是否對(duì)自己近來(lái)的表現(xiàn)不滿(mǎn)意？6OG紅軟基地
4. 職業(yè)價(jià)值觀(guān) 6OG紅軟基地
“榮譽(yù)”為取向 6OG紅軟基地
第二節(jié)  教師職業(yè)倦怠與教師職業(yè)道德6OG紅軟基地
一、教師職業(yè)倦怠對(duì)教師職業(yè)道德的影響6OG紅軟基地
（一）影響教師“愛(ài)崗敬業(yè)”道德規(guī)范的履行6OG紅軟基地
（二）影響教師“關(guān)愛(ài)學(xué)生”道德規(guī)范的履行 6OG紅軟基地
（三）會(huì)導(dǎo)致教師與學(xué)生、家長(zhǎng)及同行的人  6OG紅軟基地
            際關(guān)系緊張6OG紅軟基地
（四）教師職業(yè)倦怠降低教師的職業(yè)幸福感6OG紅軟基地
（五）教師職業(yè)倦怠損害學(xué)生的心理健康6OG紅軟基地
二、減輕和消除教師職業(yè)倦怠的對(duì)策6OG紅軟基地
（一）社會(huì)方面的舉措6OG紅軟基地
1. 政府應(yīng)該加大投入力度，切實(shí)提高教師的經(jīng)濟(jì)地位和社會(huì)地位6OG紅軟基地
2. 教育行政部門(mén)應(yīng)該從根本上改變對(duì)教師的不合理期待，引導(dǎo)人們對(duì)教師形成合理的角色期待6OG紅軟基地
3. 教師培訓(xùn)部門(mén)應(yīng)該加大培訓(xùn)力度，提高培訓(xùn)質(zhì)量，以提升教師應(yīng)對(duì)壓力的能力6OG紅軟基地
（二）學(xué)校方面的舉措 6OG紅軟基地
營(yíng)造“以人為本”的校園文化氛圍6OG紅軟基地
建立多樣化的評(píng)價(jià)體系6OG紅軟基地
3. 建立民主化的管理體制6OG紅軟基地
高老師在某縣一中任教長(zhǎng)達(dá)25年，先后獲市級(jí)先進(jìn)教師、特級(jí)教師等稱(chēng)號(hào)。因他對(duì)學(xué)校亂收費(fèi)現(xiàn)象不滿(mǎn)，向有關(guān)部門(mén)如實(shí)反映了學(xué)校的情況，校領(lǐng)導(dǎo)一氣之下將其解聘。高老師向有關(guān)部門(mén)申訴，調(diào)查組展開(kāi)調(diào)查后形成初步意見(jiàn)：高老師仍會(huì)一中上班，但必須對(duì)“對(duì)過(guò)去有一個(gè)認(rèn)識(shí)，對(duì)將來(lái)有一個(gè)態(tài)度。”高老師回到學(xué)校時(shí)，學(xué)校并沒(méi)有給他安排工作，校長(zhǎng)的理由是：你沒(méi)有做檢討。6OG紅軟基地
4.減輕教師的工作負(fù)荷6OG紅軟基地
（三）個(gè)體方面的舉措 6OG紅軟基地
1.確立合理的職業(yè)期望6OG紅軟基地
2.掌握化解壓力源的方法6OG紅軟基地
       管理時(shí)間的8條法則6OG紅軟基地
第一，立刻處理，適時(shí)委任和即刻放棄6OG紅軟基地
第二，每日行事，認(rèn)真規(guī)劃6OG紅軟基地
第三，程度劃分，重要先做6OG紅軟基地
第四，生活點(diǎn)滴，首重平衡6OG紅軟基地
第五，掌握實(shí)際，控制拖延6OG紅軟基地
第六，不要淪為工作狂，是生活井然有序6OG紅軟基地
第七，專(zhuān)心致志，事務(wù)確切6OG紅軟基地
第八，工作場(chǎng)所，保持清潔6OG紅軟基地
3. 學(xué)會(huì)積極歸因 6OG紅軟基地
4. 掌握情緒調(diào)節(jié)方法6OG紅軟基地
【情緒產(chǎn)生的ABC機(jī)制】6OG紅軟基地

幼兒教師師德培訓(xùn)ppt1：這是幼兒教師師德培訓(xùn)ppt1，包括了引言，幼兒園教師師德現(xiàn)狀，幼兒園師德建設(shè)存在的問(wèn)題，原因分析，對(duì)策建議等內(nèi)容，歡迎點(diǎn)擊下載。

新教師成長(zhǎng)ppt：這是新教師成長(zhǎng)ppt，包括了新教師的特點(diǎn)，對(duì)教師職業(yè)的態(tài)度，作為一個(gè)新教師，需要哪些方面的心理成長(zhǎng)等內(nèi)容，歡迎點(diǎn)擊下載。

教師節(jié)ppt音樂(lè)：這是教師節(jié)ppt音樂(lè)，包括了老師，教師節(jié)快樂(lè)，小故事:程門(mén)立雪，小故事:子貢以太陽(yáng)、月亮喻孔子，老師的要求，倡議，老師的十大美稱(chēng)等內(nèi)容，歡迎點(diǎn)擊下載。