這是一個(gè)關(guān)于浙江師范大學(xué)體育學(xué)院籃球介紹PPT，主要介紹了如下：世界籃球運(yùn)動(dòng)的起源與發(fā)展，籃球的基本技術(shù)與戰(zhàn)術(shù)，籃球的基本規(guī)則等等內(nèi)容。（一）世界籃球運(yùn)動(dòng)的起源 籃球運(yùn)動(dòng)是由美國馬薩諸塞州斯普林非爾德市(即春田市）基督教青年會(huì)干部訓(xùn)練學(xué)校、在加拿大出生的體育教師詹姆斯*奈史密斯(James Naismith）于189l年冬發(fā)明的。他受啟發(fā)于當(dāng)?shù)貎和�摘桃扔入桃筐的活�?dòng)，在此基礎(chǔ)上組織成一種在一定地面范圍的場地兩端設(shè)置兩個(gè)竹制桃筐，展開投籃游戲，籃球運(yùn)動(dòng)便由此演進(jìn)。 由于這種活動(dòng)形式具有較強(qiáng)的對抗性，便制定了某些限制性規(guī)定，并且不斷地改進(jìn)比賽方式，從而使籃球游戲逐步完善并向現(xiàn)代籃球運(yùn)動(dòng)過渡。（二）世界籃球運(yùn)動(dòng)的發(fā)展 1.初創(chuàng)試行時(shí)期(19世紀(jì)90年代—20世紀(jì)20年代) 1891年初創(chuàng)期的籃球運(yùn)動(dòng)，無明確的競賽規(guī)則，場地大小不等，活動(dòng)人數(shù)也不限，僅在一塊狹長的空地兩端各放一只桃筐，競賽時(shí)把參加者分成人數(shù)相等的兩隊(duì)，分別以橫排站在場地兩端界限外，當(dāng)主持競賽者在邊線中點(diǎn)把近似現(xiàn)代足球大小的球拋向場地中心點(diǎn)后，兩隊(duì)便集體向球落地點(diǎn)奔跑搶球，隨即展開攻守對抗。競賽以球進(jìn)筐后為得1分，累計(jì)的得分多者勝，而每進(jìn)一球后都需要按開始時(shí)的程序重新開始，歡迎點(diǎn)擊下載浙江師范大學(xué)體育學(xué)院籃球介紹PPT哦。

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（一）世界籃球運(yùn)動(dòng)的起源 籃球運(yùn)動(dòng)是由美國馬薩諸塞州斯普林非爾德市(即春田市）基督教青年會(huì)干部訓(xùn)練學(xué)校、在加拿大出生的體育教師詹姆斯*奈史密斯(James Naismith）于189l年冬發(fā)明的。他受啟發(fā)于當(dāng)?shù)貎和�摘桃扔入桃筐的活�?dòng)，在此基礎(chǔ)上組織成一種在一定地面范圍的場地兩端設(shè)置兩個(gè)竹制桃筐，展開投籃游戲，籃球運(yùn)動(dòng)便由此演進(jìn)。 由于這種活動(dòng)形式具有較強(qiáng)的對抗性，便制定了某些限制性規(guī)定，并且不斷地改進(jìn)比賽方式，從而使籃球游戲逐步完善并向現(xiàn)代籃球運(yùn)動(dòng)過渡。 （二）世界籃球運(yùn)動(dòng)的發(fā)展 1.初創(chuàng)試行時(shí)期(19世紀(jì)90年代—20世紀(jì)20年代) 1891年初創(chuàng)期的籃球運(yùn)動(dòng)，無明確的競賽規(guī)則，場地大小不等，活動(dòng)人數(shù)也不限，僅在一塊狹長的空地兩端各放一只桃筐，競賽時(shí)把參加者分成人數(shù)相等的兩隊(duì)，分別以橫排站在場地兩端界限外，當(dāng)主持競賽者在邊線中點(diǎn)把近似現(xiàn)代足球大小的球拋向場地中心點(diǎn)后，兩隊(duì)便集體向球落地點(diǎn)奔跑搶球，隨即展開攻守對抗。競賽以球進(jìn)筐后為得1分，累計(jì)的得分多者勝，而每進(jìn)一球后都需要按開始時(shí)的程序重新開始。 2.完善、推廣時(shí)期(20世紀(jì)30—40年代) 進(jìn)入30年代以后，籃球運(yùn)動(dòng)中單兵作戰(zhàn)的基本形式逐漸被掩護(hù)、協(xié)防等幾個(gè)人的相互配合所充實(shí)，為了適應(yīng)并推動(dòng)世界各國籃球運(yùn)動(dòng)的普及與發(fā)展，1931年6月8日在瑞士的日內(nèi)瓦由葡萄牙、阿根廷等歐、美8個(gè)國家的代表醞釀組織國際業(yè)余籃球聯(lián)合會(huì)，會(huì)上以美國大學(xué)生籃球競賽規(guī)則為基礎(chǔ)，初步制定了國際間統(tǒng)一的13條競賽規(guī)則 。 到40年代，隨著籃球技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)的不斷演進(jìn)、發(fā)展，特別是運(yùn)動(dòng)水平的提高和高大隊(duì)員的涌現(xiàn)，比賽規(guī)則進(jìn)一步充實(shí)修改。 3.普及、發(fā)展時(shí)期(20世紀(jì)50～60年代) 由40年代末進(jìn)入50～60年代后，籃球運(yùn)動(dòng)在世界各地廣泛普及，特別是隨著籃球運(yùn)動(dòng)技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)的創(chuàng)新發(fā)展，規(guī)則對技、戰(zhàn)術(shù)的不斷制約和相互促進(jìn)，籃球運(yùn)動(dòng)員的高度開始成為現(xiàn)代籃球競賽中決定勝負(fù)的重要因素之—。 由此，一種固定型的利用高大隊(duì)員強(qiáng)攻籃下的中鋒打法風(fēng)行一時(shí)，特別是自1950年和1953年分別在阿根廷和智利舉行了男、女首屆世界籃球錦標(biāo)賽后，高大隊(duì)員威震籃壇的趨勢，對國際籃球運(yùn)動(dòng)帶來了新沖擊，迫使籃球規(guī)則在場地、區(qū)域劃分和時(shí)間上對進(jìn)攻隊(duì)加強(qiáng)新的限制. 4.全面提高時(shí)期（20世紀(jì)70～80年代） 進(jìn)入70年代以后，2米以上隊(duì)員大量涌現(xiàn)于籃壇，籃球競賽空間爭奪越發(fā)激烈，籃球競賽名副其實(shí)地成了巨人們的“空間游戲”。為此，規(guī)則對高大隊(duì)員在進(jìn)攻時(shí)作出了更多的限制和要求，以利于凋動(dòng)防守和身高處于劣勢隊(duì)伍的積極性 5.創(chuàng)新攀登時(shí)期（20世紀(jì)90年代～21世紀(jì)初） 1999年12月，決定從2000年奧運(yùn)會(huì)后實(shí)行某些新的規(guī)定，如比賽分為四節(jié)，每節(jié)比賽時(shí)間10分鐘；各隊(duì)每節(jié)如達(dá)四次犯規(guī)，對以后發(fā)生的所有犯規(guī)都要處以兩次罰球；將球隊(duì)每次進(jìn)攻的時(shí)間從30秒鐘縮短為24秒鐘；球由后場進(jìn)入前場的時(shí)間限制為8秒鐘；奧運(yùn)會(huì)和世界錦標(biāo)賽可以實(shí)行三人裁判制度等。 （三）中國的籃球運(yùn)動(dòng)的傳入與發(fā)展 1. 籃球運(yùn)動(dòng)傳入中國 現(xiàn)代籃球運(yùn)動(dòng)于1895年(清朝末期)，由美國國際基督教青年會(huì)協(xié)會(huì)派往中國天津基督教青年會(huì)就職的第一任總干事來會(huì)理(David Willard Lyon)介紹傳入我國天津市。 1896年在天津基督教青年會(huì)舉行了我國第一次籃球游戲比賽，此后逐步由天津向北京、保定等華北地區(qū)和沿海、沿江的華東地區(qū)的上海、南京、蘇州、杭州，華南地區(qū)的廣州、香港，華中地區(qū)的武漢，以及內(nèi)地的其他省市的青年會(huì)組織、教會(huì)學(xué)校流行、傳播并逐步推向社會(huì)，至今有一百多年的歷史。 2. 現(xiàn)代籃球運(yùn)動(dòng)在中國的發(fā)展概況 包括六個(gè)階段： 初始傳播階段:1895～1918年， 緩慢普及階段:1919～1936年， 局部發(fā)展階段：1937～1948年， 普及、發(fā)展、提高階段：1949～1965年， 停滯、困惑階段：1966年～1978年， 復(fù)蘇、提高階段：1979年～至今。 （四）現(xiàn)代籃球運(yùn)動(dòng)發(fā)展的特點(diǎn)與趨勢 1.大眾籃球運(yùn)動(dòng)在全球普及，競技比賽文化氛圍全面提高。 2. 學(xué)�；@球運(yùn)動(dòng)的健身、教育功能顯著，活動(dòng)形式豐富多樣。 3.職業(yè)籃球運(yùn)動(dòng)在全球拓展，商業(yè)化氣息加強(qiáng)，觀賞性加濃 。 4. 籃球運(yùn)動(dòng)理論與實(shí)踐進(jìn)一步滲透高科技，形成新結(jié)構(gòu)、新體系。 （一）籃球基本技術(shù) 1.傳、接球 （1）持球 雙手五指自然分開，持在球的側(cè)后方，拇指相對成八字形， 虎口稍張大， 雙手拇指與食指形狀近似三角形， 用指根以上部位持球， 并避免用手心持球， 手肘自然屈曲并指向下方， 將球置在胸前部位。 （2）雙手胸前傳球 動(dòng)作方法：兩手五指自然分開，兩拇指相對成八字形，用指根以上部位持球的兩側(cè)后方，手心空心。肩、臂、腕部肌肉放松，兩肘自然彎屈于體側(cè)，將球置于胸腹之間的部位。身體成基本站立姿勢，兩眼注視傳球目標(biāo)。傳球時(shí)，后腳蹬地，身體重心前移，同時(shí)前臂短促地前伸，手腕由下向上轉(zhuǎn)動(dòng)，并由內(nèi)側(cè)向外翻轉(zhuǎn)相結(jié)合而急促抖腕，拇指用力向下壓，食、中指用力彈撥將球傳出。球出手后拇指和手心向下，其余四指向前。傳球的距離越遠(yuǎn)，蹬地、伸臂的動(dòng)作幅度越大，而且還要與腰腹及身體協(xié)調(diào)用力相配合 要領(lǐng)：蹬地伸臂要同時(shí)，翻腕抖腕加撥指，整個(gè)動(dòng)作要協(xié)調(diào)，兩手用力要均勻，全身動(dòng)作要連貫，身體平衡應(yīng)保持。 行進(jìn)間雙手胸前傳接球 動(dòng)作方法：行進(jìn)間雙手胸前傳球和接球是一個(gè)連貫動(dòng)作。接、傳球時(shí)，手腳動(dòng)作必須協(xié)調(diào)配合。一般是右腳落地接球，左腳上步（右腳抬起再落地前）傳出球。手的動(dòng)作是雙手迎球，迅速收臂后引緩沖，接著迅速地伸前臂，翻抖手腕，用手指彈撥球出手。 要領(lǐng)：雙手持球置于腹前，指尖向下體前傾；前臂前擺翻手腕，小、無、中指加力量。 運(yùn)用：常用于快速傳球推進(jìn)，陣地進(jìn)攻時(shí)外圍隊(duì)員轉(zhuǎn)移球以及不同距離的傳球。雙手胸前傳球便于同投籃、突破等技術(shù)結(jié)合運(yùn)用。 （3）雙手頭上傳球 動(dòng)作方法：持球方法與雙手胸前傳球相同。雙手舉球于頭上，兩肘向前。近距離傳球時(shí)，前臂前擺，手腕前扣并外翻，同時(shí)拇、食、中指用力向前撥球。傳球距離較遠(yuǎn)時(shí)，腳蹬地，腰腹用力帶動(dòng)上臂發(fā)力，前臂前甩，腕、指用力前扣，將球傳出。跳起做雙手頭上傳球時(shí)，雙手舉球向頭后擺，跳到最高點(diǎn)時(shí)，腰腹用力，兩臂前擺，腕和指用力將球傳出。 要領(lǐng)：持球屈肘頭上方，蹬地、腰腹用力量；前臂擺動(dòng)屈手腕，拇、食、中指加力量。 運(yùn)用：多用于高個(gè)隊(duì)員轉(zhuǎn)移球給中鋒或切入籃下的隊(duì)員。在搶到后場籃板球后，為避免對方封堵，可跳起用雙手頭上傳球。 （4）雙手反彈傳球 動(dòng)作要點(diǎn)：與雙手胸前傳球基本相同，兩臂向前下方用力，腕、指快速抖動(dòng)傳球，改變傳球的用力方向。傳球時(shí)伸臂的方向是前下方，手的用力點(diǎn)在球的后上方。擊地點(diǎn)一般約距傳球人2/3，接球人的1/3。 運(yùn)用：多用于向內(nèi)線傳球、突破分球，快攻一傳和結(jié)束段的傳球。 （5）單手肩上傳球 動(dòng)作方法：持球方法與雙手胸前傳球相同，兩腳平行開立，右手傳球時(shí)，左腳向傳球方向邁出半步，同時(shí)雙手將球引到右肩側(cè)上方，左肩對著傳球方向，右手大臂與地面近似平行，前臂與地面近似垂直，手腕后屈，右手持球的后下方（單手持球），身體重心在右腳上。傳球出手時(shí)，右腳蹬地的同時(shí)轉(zhuǎn)體帶動(dòng)上臂，肘領(lǐng)先，前臂迅速前甩，手腕迅速前扣，最后通過食、中、無名指的彈撥下壓動(dòng)作將球傳出。 要領(lǐng)：將球轉(zhuǎn)移到右肩上，手腕后屈持球的后下方，蹬地、轉(zhuǎn)肩、甩臂，扣腕動(dòng)作協(xié)調(diào)有力量。 運(yùn)用：多用于中、遠(yuǎn)距離傳球。在搶到防守籃板球后快攻第一傳和接應(yīng)隊(duì)員把球傳給跑向籃下的隊(duì)員時(shí)，經(jīng)常運(yùn)用單手肩上傳球。 （6）單手胸前傳球 動(dòng)作要點(diǎn)：持球方法和雙手胸前傳球相同。傳球時(shí)，傳球手的前臂快速前伸，手腕急促前扣，手腕、手指用力將球傳出。 運(yùn)用：多用于近距離喝快速傳球。如果防守隊(duì)員較近，可以突然將球從防守隊(duì)員的頭頂或耳旁傳過。單手胸前傳球便于和雙手胸前投籃、運(yùn)球突破結(jié)合運(yùn)用。 （7）單手反彈傳球 動(dòng)作要點(diǎn)：單手反彈向前傳球的手法和單手胸前傳球基本相同，只是手臂向前下方用力，球擊地后，反彈給同伴。 運(yùn)用：它是小個(gè)子隊(duì)員對付高大隊(duì)員的傳球方法。向內(nèi)線隊(duì)員和向空切籃下的隊(duì)員傳球時(shí)，也多用此種傳球方式。 （8）雙手接胸部高度的球 動(dòng)作方法：接球時(shí)兩臂自然伸出迎球，肘關(guān)節(jié)微屈，手指自然分開，兩手拇指相對成八字形，掌心稍向前，兩手形成一半圓狀。當(dāng)手接觸球后，兩臂隨球后引，以減緩球的速度和沖力，同時(shí)兩手將球握住，置于胸前 要領(lǐng)：目視來球兩手臂伸出迎，兩拇指相對成八字半圓形；觸球臂隨球后引，順勢握球于胸腹前。 （9）雙手接低于腰部的球 動(dòng)作方法：接球時(shí)兩腿深屈，一腳向前跨出，上體前傾，重心落在前腳。雙手向前方伸出迎球，五指自然分開，兩小指成八字形，掌心向著來球方向。當(dāng)手觸球后，兩臂順勢屈肘收回，同時(shí)接住球，持球于胸腹之間，保持基本站立姿勢。 要領(lǐng)：降低重心，一腳向前跨，雙手小指相對成八字半圓形，觸球后順勢收回，并持球于胸前，保持基本站立姿勢。 （10）雙手接反彈球 動(dòng)作方法：接球時(shí)迎球上步，上體前傾，但要抬頭目視來球。接球時(shí)，兩臂向前下方伸出迎球，手指自然分開，手指向下，在球剛剛彈起時(shí)，兩手從側(cè)方去接住球，并順勢將球引至胸腹之間，保持身體基本站立姿勢。 要領(lǐng)：迎球跨步，上體前傾，兩手臂向前下方伸出迎球，五指張開手觸球，順勢握球胸腹間。 2.投籃 （1）原地單手肩上投籃 （以右手為例）右手五指自然分開（手心空出），指根以上部位觸球，向后屈腕、屈肘持球于肩上耳部左右，肘內(nèi)收，前臂與地面接近垂直，左手扶球的左側(cè)，右腳稍前，左腳稍后，重心放在兩腳之間，兩膝微屈，目視投籃目標(biāo)。投籃時(shí)，兩腳前腳掌用力蹬地，伸展腰腹，抬肘，手臂上伸，即將伸直時(shí)，手腕用力前屈，手指撥球，球最后以中指和食指的指端投出。球出手后，腿、腰、臂自然伸直。 （2）原地雙手胸前投籃 雙手握球在胸部以上（高度在肩部附近），握球手法與雙手胸前傳球相同，肘關(guān)節(jié)自然下垂，上體稍前傾，兩腳前后或左右站立，兩膝微屈，重心落在兩腳之間，目視投籃目標(biāo)。投得力時(shí)，兩腳下前腳下掌蹬地，腰腹伸展，同時(shí)兩臂向前上方伸出，兩臂即將伸直時(shí)兩手腕同時(shí)外翻，拇指向前壓送，指端撥球，以拇指、食指、中指的力量將球投出，最后腿、腰、臂自然伸直。 （3）原地跳起單手肩上投籃 簡稱跳投。是跳起在空中完成投籃動(dòng)作，具有突然性強(qiáng)、出手快、出手點(diǎn)高、不易防守的特點(diǎn)。 （以右手為例）兩手持球于胸前，兩腳前后或左右自然站立，兩腿微屈，重心在兩腳之間。起跳時(shí)兩腿迅速屈膝，前腳掌用力蹬地向上起跳，同時(shí)迅速舉球于頭側(cè)上方（起跳和舉球動(dòng)作要協(xié)調(diào)一致），用右手托球，手腕后屈，左手扶球。當(dāng)身體接近最高點(diǎn)滴時(shí)，左離球球，右臂伸向前上方，前臂即將伸直時(shí)，手腕用力前屈，食、中指撥球，通過指端將球投出，手臂向出球方向自然伸直。落地時(shí)屈膝緩沖，保持身體重心穩(wěn)定。 （4）行進(jìn)間籃下單手高手投籃 動(dòng)作要領(lǐng)：（以右手為例）右腳跨出一大步，在沒落地前接球，右腳落地后左腳向前跨一小步（緩沖向前的水平?jīng)_力），并用力蹬地向上起跳，同時(shí)舉球于肩上（或頭部以上）。當(dāng)身體至最高點(diǎn)時(shí)，前臂向前上方伸展，右臂即將伸直時(shí)手腕前屈，食、中指用力撥球，通過指端將球撥出，出手要柔和。 （5）行進(jìn)間籃下低手投籃 動(dòng)作要領(lǐng)：（以右手投籃為例）右腳跨出一大步，在落地前按球，左腳緊接跨出，步幅稍小，不要減速，有力蹬地向前上方起跳，同時(shí)雙手持球移至體右側(cè)耳上舉，左手離球，右手掌心向上托球，向球籃方向伸出，接著向上屈腕，食指、中指、無名指向上撥球投出。 （6）接球急停跳起投籃 動(dòng)作方法：在快速移動(dòng)中接球，同時(shí)急停（跳步急�；蚩绮郊蓖＃�，突然起跳，避開防守。投籃出手動(dòng)作方法與運(yùn)球急停跳起投籃相同。 要領(lǐng)：跳（跨）步急停接到球，屈膝蹬地突然跳；同時(shí)舉球肩上方，伸臂屈腕指撥球。 3.運(yùn)球 （1）低運(yùn)球技術(shù) （2）高運(yùn)球技術(shù) （3）運(yùn)球急起急停 （4）體前變向換手運(yùn)球 （5）背后運(yùn)球變方向 （6）運(yùn)球后轉(zhuǎn)身 4.防守技術(shù) （1）防守的基本姿勢 兩腳左右分開，一腳稍前，屈膝下蹲，重心在兩腳之間。上體挺胸塌腰。一腳稍前比兩腳平行站立前后更穩(wěn)定，在突然后撤或向前時(shí)易于發(fā)力而不需調(diào)整。 （2）滑步:側(cè)滑步，后撤步，攻擊步. （3）防守?zé)o球隊(duì)員 （4）防守有球隊(duì)員 5.持球突破 （1）原地持球交叉步突破 動(dòng)作要領(lǐng)：（以左腳為中樞腳下從防守右側(cè)耳突破為例）準(zhǔn)備姿勢是兩腳左右開立，兩膝微屈，持球于胸前，突破前應(yīng)先做瞄籃或其他假動(dòng)作吸引防守隊(duì)員，或利用向右虛晃動(dòng)作，使防守者重心偏于自己左側(cè)，突破人立即用右腳內(nèi)側(cè)迅速蹬地，向左前方邁出一大步，腳尖向前，落在對方右腳側(cè)，同時(shí)上體左轉(zhuǎn)向防守者右前方插肩，重心向前移。右手迅速將球交到左手放于左側(cè)，在左腳離地前，用左手放球于邁出的前腳側(cè)面，同時(shí)左腳全力蹬地，加速超越對方。 （2）原地持球同側(cè)步突破 動(dòng)作要領(lǐng)：（以左腳為中樞腳下從防守右側(cè)耳突破為例）準(zhǔn)備姿勢同交叉步，同側(cè)步突破假動(dòng)作主要與投籃密切結(jié)合，突破前應(yīng)先瞄籃，當(dāng)防守者重心向前或上提時(shí)，突破人迅速用左腳下內(nèi)側(cè)蹬地，右腳下快速向右前方趺出一大步，腳下落在防守者左腳下側(cè)面，同時(shí)上體右轉(zhuǎn)，向防守者左前方插肩，在左腳離地前，用右手放球于右腳下側(cè)面，然后左腳下全力蹬地前進(jìn)，全速超越對手，右手運(yùn)球時(shí)，左肩、背起到護(hù)球和與對方對抗的作用。 （3）跳步急停持球突破 動(dòng)作要領(lǐng)：跳步前，應(yīng)清楚地了解防守者位置及同伴傳球路線，隨時(shí)做好向兩側(cè)或向前做跳步急停的思想準(zhǔn)備�？吹酵�伴傳來球應(yīng)迅速伸臂向來球方向迎球，同時(shí)用異側(cè)腳蹬地，兩腳稍騰空，向側(cè)方或前方跳起接球，然后兩腳平行落地（任何一腳可以做中樞腳），落地后兩腿屈膝，重心降低，前腳掌支撐重心，然后再根據(jù)防守者錯(cuò)位情況，迅速用交叉步突破對手。 6.搶籃板球 在籃球比賽中，搶籃板球是一項(xiàng)重要技術(shù)，它是獲得控制球權(quán)的重要來源之一，是雙方攻、守對抗轉(zhuǎn)換的焦點(diǎn)。前場籃板球搶得好，不僅可以增加進(jìn)攻次數(shù)，獲得籃下良好的進(jìn)攻機(jī)會(huì)，造成對方犯規(guī)，殺傷對方的有生力量，而且可以增強(qiáng)本隊(duì)外線隊(duì)員投籃的信心，也可以抑制對方獲籃板球發(fā)動(dòng)快攻的機(jī)會(huì)。后場籃板球搶得好，不僅可以中止對方的進(jìn)攻，增加對方外線投籃的心理負(fù)擔(dān)，而且可以為本隊(duì)發(fā)動(dòng)快攻創(chuàng)造更多的機(jī)會(huì)。 （1）搶位 （2）起跳 （3）空中搶球 （4）獲球后動(dòng)作 (二)籃球基本戰(zhàn)術(shù) 1.進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)基礎(chǔ)配合（1）傳切配合 它是利用傳球和切入技術(shù)組成的簡單配合，內(nèi)容包括一傳一切和空切。傳切配合是一種最基本的簡單易行的進(jìn)攻方法，在半場和全場進(jìn)攻中經(jīng)常采用。 （2）掩護(hù)配合 掩護(hù)配合是指進(jìn)攻者以合理的行動(dòng)，用身體擋住同伴防守者的通路，為同伴擺脫防守，創(chuàng)造接球和投籃機(jī)會(huì)的一種配合方法。 （3）突分配合 進(jìn)攻者持球突破或運(yùn)球突破對手后，遇到對方補(bǔ)防或“關(guān)門”時(shí)，及時(shí)將球傳給空隙地帶的同伴。這種在突破中區(qū)別情況及時(shí)傳球給無人防守的同伴的配合叫突分配合。 （4）策應(yīng)配合 是進(jìn)攻隊(duì)員背對或側(cè)對球籃接球后，與同伴的空切或繞切相結(jié)合，借以擺脫防守，創(chuàng)造各種進(jìn)攻機(jī)會(huì)的一種配合方法。 2.防守戰(zhàn)術(shù)基礎(chǔ)配合 包括擠過、穿過、交換、關(guān)門、夾擊、補(bǔ)防、圍守中鋒等配合方法所形成的協(xié)同防守配合。 （1）擠過配合 動(dòng)作方法：對方采用掩護(hù)進(jìn)攻時(shí)，防守者為了破壞對方的掩護(hù)配合，當(dāng)掩護(hù)者臨近的一剎那，被掩護(hù)者的防守者主動(dòng)靠近自己的對手，并從兩個(gè)進(jìn)攻者之間側(cè)身擠過，繼續(xù)防住自己的對手。 （2）穿過配合 動(dòng)作方法：當(dāng)進(jìn)攻隊(duì)員掩護(hù)時(shí)，防掩護(hù)者的隊(duì)員及時(shí)提醒同伴并主動(dòng)后撤一步，讓同伴及時(shí)從自己和掩護(hù)隊(duì)員之間穿過，繼續(xù)防守自己的對手。 （3）交換防守配合 動(dòng)作方法：進(jìn)攻隊(duì)員利用掩護(hù)已經(jīng)擺脫防守時(shí)，防掩護(hù)的隊(duì)員及時(shí)發(fā)出換防的信號，與同伴互換各自的對手。在適當(dāng)時(shí)候在換防原來的對手。 （4）關(guān)門配合 動(dòng)作方法：兩個(gè)防守隊(duì)員協(xié)同防守突破的配合方法。當(dāng)進(jìn)攻隊(duì)員運(yùn)球突破時(shí)，防守突破的隊(duì)員向側(cè)后方移動(dòng)擋住其移動(dòng)路線，臨近突破一側(cè)的防守隊(duì)員，應(yīng)及時(shí)快速向突破隊(duì)員的前進(jìn)方向移動(dòng)，堵住進(jìn)攻者的前進(jìn)路線。 （5）夾擊配合 動(dòng)作方法：夾擊是兩個(gè)防守者采取突然的行動(dòng)，封堵和圍守邊角運(yùn)球者或邊角停球者的一種防守配合。限制持球者的正常傳球和活動(dòng)范圍，并創(chuàng)造斷球機(jī)會(huì)造成對方失誤或違例。 （6）補(bǔ)防配合 動(dòng)作方法：補(bǔ)防是防守隊(duì)員之間協(xié)同防守的配合。當(dāng)一名防守隊(duì)員漏人時(shí)，另一名防守隊(duì)員立即補(bǔ)位防守。 3.快攻 a 長傳快攻 是防守隊(duì)員在后場獲球后，立即快速地用一次或兩次傳球給迅速超越對手的同伴進(jìn)行投籃的一種配合方法。 b 短傳快攻 是防守隊(duì)員在獲球后，立即快速的短傳推進(jìn)和快速跑動(dòng)獲得投籃機(jī)會(huì)的一種配合方法 C 結(jié)合運(yùn)球快攻突破 是指由守轉(zhuǎn)攻時(shí)，持球隊(duì)員在不便于傳球的情況下，及時(shí)向前場快速運(yùn)球突破，擺脫防守創(chuàng)造機(jī)會(huì)的一種快攻戰(zhàn)術(shù)形式。 4.陣地進(jìn)攻 陣地進(jìn)攻要求過中場后，落位要快，進(jìn)攻要連續(xù)，根據(jù)防守的情況和持球同伴的動(dòng)向，隨之相應(yīng)的移動(dòng)，尋找防守缺口。陣地進(jìn)攻的戰(zhàn)術(shù)隊(duì)形常用的有“1-2-2”、“1-3-1”、“2-1-2”、“2-3” 5.區(qū)域聯(lián)防 6.半場人盯人防守 （一）籃球比賽的定義（二）比賽通則 1.比賽時(shí)間、比分相等和決勝期（加時(shí)節(jié)）（1）比賽應(yīng)由4節(jié)組成，每節(jié)10分鐘。（2）在第1節(jié)和第2節(jié)（第一半時(shí)）之間，第3節(jié)和第4節(jié)（第二半時(shí)）之間以及每一決勝期之前應(yīng)有2分鐘的比賽休息期間。（3）半時(shí)間的比賽休息期間應(yīng)為15分鐘。（4）在比賽預(yù)定的開始之前，應(yīng)有20分鐘的比賽休息期間（5）一次比賽休息期間開始； 比賽預(yù)定的開始之前20分鐘； 當(dāng)結(jié)束一節(jié)的比賽計(jì)時(shí)鐘信號響時(shí)。 （6）一次比賽休息期間結(jié)束； 在第1節(jié)的開始，當(dāng)球在跳球中被一名跳球隊(duì)員合法拍擊時(shí)。 在所有其它節(jié)的開始，當(dāng)球在擲球入界后觸及一名場上隊(duì)員或被場上隊(duì)員合法觸及時(shí)。（7）如果在第4節(jié)比賽時(shí)間終了時(shí)比分相等，為打破平局，需要一個(gè)或多個(gè)5分鐘的決勝期來繼續(xù)比賽。（8）如果結(jié)束比賽時(shí)間的比賽計(jì)時(shí)鐘信號響時(shí)或恰好之前發(fā)生了犯規(guī)，在比賽時(shí)間結(jié)束之前應(yīng)執(zhí)行最后的罰球。（9） 如果作為此罰球的結(jié)果需要一個(gè)決勝期，那么，在比賽時(shí)間結(jié)束后發(fā)生的所有犯規(guī)圍被視為在比賽休息期間發(fā)生的，在決勝期開始之前應(yīng)執(zhí)行罰球。 2.球的狀態(tài) 球可以是活球或死球（1）球成活球，當(dāng)： 跳球中，球被一名跳球隊(duì)員合法拍擊時(shí)。 罰球中，罰球隊(duì)員可處理球時(shí)。 擲球入界中，擲球入界隊(duì)員可處理球時(shí)。（2）球成死球，當(dāng)： 任何投籃或罰球中盤時(shí)。 球是活球，裁判員鳴哨時(shí)。 在一次罰球中球明顯不會(huì)進(jìn)入球籃，且該次罰球后接著有； ——另一（多次）罰球時(shí)。 ——進(jìn)一步的罰則（罰球或擲球入界）時(shí)。 比賽課時(shí)鐘信號響以結(jié)束每節(jié)時(shí)。 某隊(duì)控制球24秒鐘裝置信號響時(shí)。 投籃中飛行的球在下述情況后被任一隊(duì)的隊(duì)員觸及時(shí)： ——裁判員鳴哨。 ——比賽計(jì)時(shí)鐘信號響以結(jié)束每節(jié)。 ——24秒鐘裝置信號響。 3. 暫停定義：教練員或助理教練員請求中斷比賽時(shí)要登記的暫停規(guī)定：（1）每次暫停應(yīng)持續(xù)1分鐘。（2） 一次暫�？梢栽谝淮螘和�機(jī)會(huì)期間被準(zhǔn)予。（3）一次暫停機(jī)會(huì)開始，當(dāng)： 球成死球，比賽計(jì)時(shí)鐘停止，以及當(dāng)裁判員結(jié)束了與記錄臺的聯(lián)系時(shí)。 在最后一次或僅有一次的罰球成功后球成死球時(shí)。 投籃得分時(shí)，對于非得分隊(duì)。（4）一次暫停機(jī)會(huì)結(jié)束，當(dāng)：隊(duì)員在擲球入界或第1次或僅有一次的罰球可處理球時(shí)。（5）在第一半時(shí)的任何時(shí)間每隊(duì)可準(zhǔn)予2次暫停；在第二半時(shí)的任何時(shí)間可準(zhǔn)予3次暫停，以及每一決勝期的任何時(shí)間可準(zhǔn)予1次暫停。（6）未用過的暫停不得遺留給下一個(gè)半時(shí)或決勝期。（7）除了對方隊(duì)員投籃得分并且沒有宣判犯規(guī)或違例后準(zhǔn)予的暫停外，應(yīng)給首先提出暫停請求的教練員的隊(duì)登記暫停。 程序：（1）只有教練員或助理教練員有權(quán)請求暫停。他應(yīng)與記錄員建立視覺聯(lián)系或親自到記錄員處清楚地要求暫停，并用手做出適當(dāng)?shù)某Ｒ?guī)手勢。（2）一次暫停請求只可在記錄員發(fā)出該次暫停請求的信號之前被撤銷。（3）暫停： 當(dāng)裁判員鳴哨并給出暫停手勢時(shí)開始。 當(dāng)裁判員鳴哨并招呼球隊(duì)回到比賽場地上時(shí)結(jié)束。（4）暫停機(jī)會(huì)一開始，記錄員就應(yīng)發(fā)出他的信號，通知裁判員已提出了暫停請求。 如果某隊(duì)已請求了要登記的暫停，在對方投籃得分時(shí)，計(jì)時(shí)員應(yīng)立即停止比賽計(jì)時(shí)鐘并發(fā)出他的信號。 （5）如果第1次或僅有一次的罰球，球置于罰球隊(duì)員可處理之后，一次暫停被請求了，這次暫停應(yīng)被準(zhǔn)予任一隊(duì)，如果： 最后一次或僅有一次的罰球成功。 隨后還有在中線延長部分的擲球入界。 在多次罰球之間宣判了犯規(guī)。這種情況下，多次罰球應(yīng)完成，在新的犯規(guī)罰則執(zhí)行之前準(zhǔn)予暫停。 在最后一次或僅有一次的罰球后，在球成活球前宣判了一次犯規(guī)。這種情況下，在執(zhí)行新的犯規(guī)罰則之前準(zhǔn)予暫停。 在最后一次或僅有一次的罰球后，在球成活球前宣判了一次違例。這種情況下，在執(zhí)行擲球入界之前準(zhǔn)予暫停。 如果一個(gè)以上的犯規(guī)罰則造成連續(xù)的罰球單元和/或球權(quán)，每個(gè)單元分別處理。 4.替換定義：替補(bǔ)隊(duì)員請求中斷比賽成為隊(duì)員是一次替換。規(guī)定：（1）在替換機(jī)會(huì)期間球隊(duì)可以替換隊(duì)員。（2）一次替換機(jī)會(huì)開始，當(dāng)： 球成死球，比賽計(jì)時(shí)鐘停止，以及當(dāng)裁判員已結(jié)束了與記錄臺的聯(lián)系時(shí)。 在最后一次或僅有一次的罰球成功后，球成死球時(shí)。 在第4節(jié)的最后2分鐘或每一決勝期的最后2分鐘內(nèi)，投籃得分時(shí)，對于非得分隊(duì)。（3）一次替換機(jī)會(huì)結(jié)束，當(dāng)：隊(duì)員在擲球入界或第1次或僅有一次的罰球可處理球時(shí)。（4）隊(duì)員已成為替補(bǔ)隊(duì)員和替補(bǔ)隊(duì)員已成為隊(duì)員，分別不能重新進(jìn)入比賽或離開比賽，直到一個(gè)比賽的計(jì)時(shí)鐘運(yùn)行片段之后球再次成死球?yàn)橹�。除非�?某隊(duì)場上隊(duì)員已被減縮到少于5名。 作為糾正失誤的結(jié)果，擁有罰球權(quán)的隊(duì)員已被合法地替換后坐在球隊(duì)席。 程序：（1）只有替補(bǔ)隊(duì)員有權(quán)請求替換。他（不是教練員或助理教練員）應(yīng)到記錄臺清楚地要求替換，用手做出適當(dāng)?shù)某Ｒ?guī)手勢或坐在替換椅子上。他必須立即做好比賽的準(zhǔn)備。（2）一次替換請求只可在記錄員發(fā)出該次替換請求的信號之前被撤銷。（3）替換機(jī)會(huì)一開始，記錄員就應(yīng)發(fā)出他的信號通知裁判員已提出了替換請求。（4） 替換隊(duì)員應(yīng)停留在界線外，直到裁判員給出替換手勢和招呼他進(jìn)入比賽場地。（5）罰球隊(duì)員必須被替換，因?yàn)椋?他受傷了。 他已發(fā)生第5次犯規(guī)。 他已被取消比賽資格。 罰球必須由替補(bǔ)隊(duì)員執(zhí)行，直到他已經(jīng)在下一個(gè)計(jì)時(shí)鐘運(yùn)行片段比賽后，才能再次被替換。（6）在第4節(jié)的最后2分鐘或每一決勝期的最后2分鐘內(nèi)，在一次成功的投籃后比賽計(jì)時(shí)鐘停止時(shí)，不允許得分隊(duì)替換，除非： 裁判員中斷比賽 非得分隊(duì)被準(zhǔn)予了暫�；蛱鎿Q。 （三）違例 1.隊(duì)員出界和球出界 2.帶球走定義：（1）當(dāng)隊(duì)員在場上持著一個(gè)活球，其一腳或雙腳超出本規(guī)則所述的限制向任一方向非法移動(dòng)是帶球走。（2）在場上正持著一個(gè)活球的隊(duì)員用同一腳向任一方向踏出一次或多次，而其另一腳（稱為中樞腳）不離開與地面的接觸點(diǎn)時(shí)為旋轉(zhuǎn)（合法移動(dòng)）。規(guī)定：（1）對在場上接住活球的隊(duì)員確立中樞腳 雙腳站在地面上時(shí)： ——一腳抬起的瞬間，另一腳成為中樞腳。 移動(dòng)或運(yùn)球時(shí)： ——如果一腳正觸及地面，該腳成為中樞腳。 ——如果雙腳離地和隊(duì)員雙腳同時(shí)落地，一腳抬起的瞬間，則另一腳成為中樞腳。 ——如果雙腳離地和隊(duì)員一腳落地，于是，該腳成為中樞腳。如果隊(duì)員跳起那只腳并同時(shí)落地停止，那么，哪只腳都不是中樞腳。 （2）對在場上控制了活球并已確立中樞腳的隊(duì)員的帶球行進(jìn) 雙腳站在地面上時(shí)： ——開始運(yùn)球，在球出手之前中樞腳不得抬起。 ——傳球或投籃，隊(duì)員可跳起中樞腳，但在球出手之前任一腳不得落回地面。 移動(dòng)時(shí)： ——傳球或投籃，隊(duì)員可跳起中樞腳并一腳或雙腳同時(shí)落地。但一腳或雙腳抬起后在球出手之前任一腳不得落回地面。 ——開始運(yùn)球，在球出手之前中樞腳不得抬起。 停止時(shí)哪只腳都不是中樞腳： ——開始運(yùn)球，在球出手之前哪只腳都不得抬起。 ——傳球或投籃，一腳或雙腳可提起，但在球出手前不得落回地面。 (3)隊(duì)員跌倒、躺或坐在地面上 當(dāng)一名隊(duì)員持球跌倒在地面上或躺或坐在地面上獲得控制球是合法的。如果而后該隊(duì)員在持著球滑動(dòng)、滾動(dòng)或試圖站起來是違例。 3. 3秒鐘規(guī)定：（1）當(dāng)某隊(duì)在前場控制活球并且比賽計(jì)時(shí)鐘正在運(yùn)行時(shí)，該隊(duì)的隊(duì)員不得停留在對方隊(duì)的限制區(qū)內(nèi)超過持續(xù)的3秒鐘。（2）隊(duì)員在下列情況下應(yīng)被默許： 他試圖離開限制區(qū)。 他在限制區(qū)內(nèi)，當(dāng)他或他的同隊(duì)隊(duì)員正在做投籃動(dòng)作并且球正離開或恰已離開投籃隊(duì)員的手時(shí)。 他在限制區(qū)內(nèi)已接近3秒鐘時(shí)運(yùn)球投籃。（3）為證實(shí)隊(duì)員自身位于限制區(qū)外，他必須將雙腳置于限制區(qū)外的地面上。 4. 24秒鐘規(guī)定 ：（1）每當(dāng)一名隊(duì)員在場上獲得控制活球時(shí)，他的隊(duì)必須在24秒鐘內(nèi)嘗試投籃。 在24秒鐘內(nèi)，為構(gòu)成一次投籃： 在24秒鐘裝置的信號發(fā)出前，球必須離開隊(duì)員的手，而且球離開了隊(duì)員的手后，球必須觸及籃圈或進(jìn)入球籃。（2）當(dāng)一次投籃嘗試臨近24秒鐘周期結(jié)束·如果球進(jìn)入球籃，沒有違例發(fā)生，信號應(yīng)被忽略并且記中籃得分。 如果球觸及籃圈但未進(jìn)入球籃，沒有違例發(fā)生，信號應(yīng)被忽略并且比賽應(yīng)繼續(xù)。 5.球回后場定義：（1）球進(jìn)入某隊(duì)的后場，當(dāng)： 球觸及后場。 球觸及有部分身體與后場接觸的隊(duì)員或裁判員。（2）球已被非法地回到后場，當(dāng)控制活球隊(duì)的隊(duì)員是： 在他的前場最后觸及球，而后該隊(duì)員或同隊(duì)隊(duì)員在他的后場首先觸及球。 在他的后場最后觸及球，而后球觸及前場，接著，并被在后場的該隊(duì)員或同隊(duì)隊(duì)員首先觸及球。 這個(gè)限制適用于在某隊(duì)前場的所有情況，包括擲球入界。 規(guī)定：控制活球的隊(duì)員不得使球被非法地回到他的后場。 （四）犯規(guī) 1.犯規(guī)定義：（1）在一場籃球比賽中，10名隊(duì)員快速移動(dòng)在一個(gè)有限的空間內(nèi)，身體接觸不可避免。（2）犯規(guī)是對規(guī)則的違犯，含有與對方隊(duì)員的非法身體接觸和/或違反體育道德的舉止。（3）一個(gè)隊(duì)可被宣判任何數(shù)量的犯規(guī)，不考慮罰則，犯規(guī)者的每一犯規(guī)應(yīng)被登記，記入記錄表并相應(yīng)地被處罰。 2.接觸：一般原則（1）圓柱體原則： （2）垂直原則 3.掩護(hù)：合法的和非法的 4.撞人 5.阻擋 6.用手和/或手臂接觸對方隊(duì)員 7.居中策應(yīng) 8.背后非法防守 9.拉人 10.推人 11.侵人犯規(guī) 12.技術(shù)犯規(guī) 13. 違反體育道德的犯規(guī) 14. 取消比賽資格的犯規(guī)moj紅軟基地

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