咕咚app這是一款能夠幫助用戶記錄下自己運動情況,并且可以在平臺上學習各種健身運動課程的軟件,在推崇健身的浪潮下,越來越多的年輕人尋找健身軟件進行學習與鍛煉,這款軟件還特別設計了個性化運動計劃功能,根據(jù)您的健康狀況和運動目標,制定科學合理的鍛煉計劃。
1、打開咕咚App,點擊我的,打開設置;
2、設置打開后,現(xiàn)在自動生成運動記錄;
3、開啟自動生成運動記錄,選擇最小生成距離即可;
4、也可打開設置中的運動設置,開啟運動數(shù)據(jù)實時上傳即可記錄跑步數(shù)據(jù)。
1、「精準數(shù)據(jù)分析記錄」
精準的跑步騎行健走記錄和運動大數(shù)據(jù)分析,記錄每一次挑戰(zhàn),讓堅持運動不在困難,陪伴你運動從第一步到每一步。
2、「咕咚智能裝備管理」
輕松綁定智能硬件實現(xiàn)便捷交互,運動數(shù)據(jù)實時監(jiān)測,語音實時互動指導,為運動愛好者提供高效運動體驗,不懼未來挑戰(zhàn)。
3、「智能訓練計劃指導」
專業(yè)教練課程為你量身制定科學訓練計劃,超過200節(jié)課程推薦助你科學運動不走彎路。
4、「裝備達人好貨分享」
真實運動達人推薦,通過生動的視頻、圖文為您解決運動裝備的靈魂拷問:穿什么,在哪買,怎么穿?
1、「專業(yè)運動社區(qū)論壇」
上億用戶干貨分享(運動專業(yè)知識)、運動網(wǎng)紅心得體會(運動故事)、還有海量專業(yè)國貨運動裝備…等你發(fā)現(xiàn),讓運動不再枯燥無趣。
2、「海量跑團活動參與」
如果你是一個活力四射的跑友,發(fā)現(xiàn)一個人跑步很難堅持?來咕咚吧,這里有一群青春洋溢的跑友陪你一起跑,加入跑團,從此運動之路永不孤單!
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1、運動激勵;記錄你運動的每一次進步,見證你每一次的自我超越。精準的跑步騎行記錄統(tǒng)計及運動數(shù)據(jù)分析,激勵你走向更強、更遠!
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