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2012-01-30
電腦輻射催人老 中醫(yī)教你7個(gè)抗輻射養(yǎng)生小方法。對(duì)于上班族來(lái)說(shuō)，每日不得不面對(duì)的就是電腦輻射。電腦輻射不利于身體健康，也會(huì)使皮膚干燥粗糙，面部長(zhǎng)斑點(diǎn)。怎樣將電腦輻射降到最低，延緩衰老，減輕皮膚問(wèn)題呢?下面為您介紹7個(gè)抗電腦輻射的養(yǎng)生小方法。
電腦輻射催人老 中醫(yī)教你7個(gè)養(yǎng)生小方法抗輻射
1.電腦屏幕
保持屏幕清潔。屏幕亮度不要太大，屏幕亮度越大，電磁輻射越強(qiáng)。身體和電腦屏幕應(yīng)盡可能保持不少于70厘米的距離。工作間隙休息時(shí)，上班族要記得關(guān)機(jī)，而不只是把屏幕關(guān)掉。安裝電磁輻射保護(hù)屏，還可配戴防輻射眼鏡。
來(lái)源：鳳凰中醫(yī)